国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

蛋皮春卷的功效與作用,蛋皮春卷怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 21:13:09

本文關(guān)鍵詞:春

蛋皮春卷

蛋皮春卷用到的食材

雞蛋 : 5個

面粉 : 100g

豬肉 : 300g

韭黃 : 250g

姜 : 25g

鹽 : 3g

胡椒面 : 1.5g

干淀粉 : 75g

水淀粉 : 100g

料酒 : 15g

醬油 : 30g

香油 : 30g

油 : 50g

炸油 : 750g

蛋皮春卷的功效與作用

春卷也叫春餅
,有迎接新春的意思。春卷里面通常包含了大量春天新鮮的蔬菜
,因此營養(yǎng)價值非常高

蛋皮春卷做法

1.韭黃洗凈切段

;姜去皮切細(xì)絲;用雞蛋1個加干淀粉調(diào)成全蛋糊

2.豬肥瘦肉洗凈

,切成粗絲,盛碗內(nèi)加鹽1.5克拌勻
,在鍋內(nèi)用油炒熟(炒時烹料酒)起鍋盛一大碗內(nèi)
;加韭黃、姜絲
、醬油
、鹽1.5克、胡椒面
、香油15克拌成餡。

3.將雞蛋4個打入碗內(nèi)攪散

,加面粉
、水淀粉和適量清水調(diào)成清糊狀。

4.炒鍋炙好,放小火上

,下油燒熱
;倒鍋內(nèi)大部分油(以有油而不流為度),舀入蛋糊
,攤成直徑30厘米的蛋皮,如法將蛋糊攤完為止

5.將每張蛋皮等分為六小張

,包上餡、裹成卷(餡放置的一方
,朝尖角一方裹緊)
,交口處用全蛋糊粘牢。

6.炒鍋置旺火上

,放炸油燒至七成熱
,下春卷炸至皮酥,呈金黃色撈起
,淋香油15克簸勻盛盤內(nèi)

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/47431.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶,會對身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制
,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化,并且富含營養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
,為了下奶
,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭 !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它
,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
?冬季保暖適合吃什么食物?冬季寒冷
,做好御寒工作是非常重要的
,如果護(hù)理不當(dāng),很容易對健康帶來不利的影響 !.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣
!">
廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散,鍋中不放油
,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會
!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消,秋燥漸起
,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢 !.png" alt="藕加梨,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧!
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!耙恍褋恚蛯舸蜷_ !.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
!">
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝
,從根本上來說,打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果