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玫瑰紅棗茶的功效與作用,玫瑰紅棗茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 23:34:17

本文關(guān)鍵詞:補(bǔ)血益氣,調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰紅棗茶

玫瑰紅棗茶用到的食材

干玫瑰花 : 6朵

無核紅棗 : 3顆

黃芪 : 2片

枸杞子 : 5克

玫瑰紅棗茶的功效與作用

本品可補(bǔ)血益氣、調(diào)經(jīng)止痛
，適宜氣血不足
、月經(jīng)不調(diào)
、痛經(jīng)
、面色萎黃、愛美的女性飲用
。

玫瑰紅棗茶做法

1

、將黃芪、枸杞子洗凈
；無核紅棗切半
；干玫瑰花用熱開水浸泡片刻。

2

、將所有材料放入壺中
，倒入熱開水，浸泡約3分鐘即可
。

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