国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

黑糯米糕的功效與作用,黑糯米糕怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 23:35:02

本文關(guān)鍵詞:健脾益胃,補血益氣

黑糯米糕

黑糯米糕用到的食材

黑糯米 : 500克

蓮子 : 4顆

白糖 : 150克

白芝麻 : 少許

黑糯米糕的功效與作用

本品可健脾益胃，補血益氣
，適宜慢性病
、病后恢復(fù)期
、身體虛弱
、貧血、須發(fā)早白者及孕婦食用
。

黑糯米糕做法

1

、用溫水將黑糯米泡3個小時左右；蓮子洗凈去心
。

2

、黑糯米中加入白糖，拌勻
。

3

、再裝入錫紙杯（模具）中，將蓮子放入
，蒸40分鐘至熟
，撒上白芝麻即可。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/47595.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
，推薦糖尿病人每日飲用牛奶 這6種糖尿病人不能喝牛奶<div id= ，會對身體造成很大的傷害
，切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
 ，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補鈣
！">
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會
！">
！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！">
立秋后幾點起床最健康
？！都看一眼吧
！
.晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
，因此
，在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！耙恍褋恚蛯舸蜷_ ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？！都看一眼吧
！">