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    銀耳拌南瓜的功效與作用,銀耳拌南瓜怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 04:39:18
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:夏,秋
    

    銀耳拌南瓜
    

    銀耳拌南瓜用到的食材
    

     銀耳 :
     
     南瓜 :
    

    銀耳拌南瓜的功效與作用
    
南瓜軟嫩、銀耳甜爽潤肺
    、補肺
      、滋陰
    。 
    銀耳拌南瓜做法
     
    1.銀耳入水泡發(fā)
    ，撈出瀝水；南瓜切片
    ；
    2.水燒開
    ，將南瓜和黃豆分別放入鍋中焯熟撈出；
    3.鍋中放入適量的白糖和水
    ，煮至白糖完全融化
    ，盛盤即成。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/47941.html.
    
          
    
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