本文關(guān)鍵詞:冬
羊肉 : 50克
胡蘿卜 : 半根
大米 : 100克
陳皮 : 適量
姜末 :
鹽 : 適量
胡椒粉 : 適量
1.羊肉汆水
2.鍋置火上,放入大米和適量清水
冬季飲食應(yīng)少吃辛溫發(fā)散之類
,多吃熱粥,皮蛋瘦肉粥+生姜粥=皮蛋瘦肉生姜粥,寒冷啊吃姜吧 哈哈 - -!本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48158.html.
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