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黃瓜美容的正確方法(黃瓜用于美容養(yǎng)顏的兩種吃法推薦)

吃貨一枚 2023-04-27 06:05:30

黃瓜美容的正確方法

如今

,人們的生活壓力巨大
,每天忙忙碌碌,早出晚歸
,為了自己的事業(yè)而奔波忙碌
,卻忽略了自己的身體健康
,夏天到了
,如何才可以有效的保養(yǎng)好自己的身體和皮膚
,這是非常重要的
,黃瓜作為一種純天然的自然水果
,也是一種天然的美容養(yǎng)顏保健的補(bǔ)品。

黃瓜的功效

1

、我們需要每天堅(jiān)持吃一些黃瓜
,這樣一來(lái)
,就可以有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w體內(nèi)的新陳代謝

2

、提高我們?nèi)梭w的免疫能力和抵抗能力
,可以疏通和擴(kuò)張我們?nèi)梭w的皮膚下面的毛細(xì)血管,可以有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w體內(nèi)的血液循環(huán)功能

3、有效的增強(qiáng)我們?nèi)梭w皮膚的氧化還原功能

,緩解人體皮膚的衰老
,還具有美容養(yǎng)顏的功效

4

、黃瓜所含黃瓜油對(duì)吸收紫外線有一定的成效
,可防止外出日曬引起的黑色斑
,也能使粗糙的肌膚更柔潤(rùn)健美。

黃瓜美容的正確方法

許多愛美的女士可以將黃瓜洗干凈之后

,每天早晚生吃幾根。

也可以用黃瓜鮮榨成汁

,然后涂在自己的臉上
,用少許水兌
,用面膜紙泡在里面
,放在冰箱一會(huì)
,冷藏幾分鐘即可
,拿出來(lái)像做一次性面膜一樣。這樣有助于滋潤(rùn)自己臉部的皮膚
,減少臉上的皺紋

我們還可以將黃瓜切片,然后將這些切片在我們晚上睡覺之前

,貼在我們的臉上,然后可以在第二天起床之后弄掉
,經(jīng)過(guò)一晚上的黃瓜的滋潤(rùn)
,你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)比昨天更加的細(xì)膩白皙和嫩滑
,又補(bǔ)水又收縮毛孔

黃瓜去皮切片,加入少許檸檬汁

,用面粉調(diào)成濃糊狀,敷面部
,可除小皺紋

如今是一個(gè)DIY的年代

,許多年輕的女士可以自己動(dòng)手將黃瓜和其它的很多材料(蜂蜜
、面粉、雞蛋
、檸檬等)搭配做成一個(gè)黃瓜面膜, 然后敷在自己的臉上
,堅(jiān)持使用三個(gè)月,一樣也可以起到很好的美容效果
,能夠很好的對(duì)付干燥肌膚
、痘痘油性肌膚、暗沉膚色
、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題?div id="4qifd00" class="flower right">
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綜上所述,黃瓜美容的方法有各式各樣

,我們只有開動(dòng)自己的腦子
,利用身邊的一切材料,都可以制作出一款黃瓜美容保健產(chǎn)品

黃瓜用于美容養(yǎng)顏的兩種吃法推薦

黃瓜中的水分和微量元素的含量非常的豐富,經(jīng)常吃黃瓜可以補(bǔ)充身體所需的很多營(yíng)養(yǎng)元素

,對(duì)于健康很有幫助。黃瓜還具有非常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的功效
,要想達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果
,那么黃瓜可以這樣來(lái)吃
,下面就跟隨一起來(lái)具體的了解一下

檸汁黃瓜

原料:準(zhǔn)備一條新鮮的黃瓜、一個(gè)檸檬

,適量的醬油
、剁椒醬、醋
、糖、鹽
、麻油
、蠔油

做法:

1

、先把備好的黃瓜切成這樣一小段一小段的。

2

、把檸檬切開后,取其中一半擠出檸檬汁
,用醬油
,剁椒醬
,醋
,糖,鹽
,麻油,蠔油攪拌均勻
,淋在黃瓜上面就可以了

特點(diǎn):檸檬富含維生素C,酸酸的檸檬配上香甜的黃瓜

,是一道非常不錯(cuò)的清涼飲品

功效:檸汁黃瓜喝起來(lái)非常清香可口

,能夠清熱止咳
,在夏季飲用是非常適合的,不僅如此
,女性朋友經(jīng)常飲用還可以美白肌膚,起到養(yǎng)顏美容的作用

粉絲蒜茸蒸黃瓜

原料:準(zhǔn)備適量的黃瓜

、粉絲
、紅辣椒
、姜
、蒜
、香蔥、鹽
、醬油、紹酒
、香油

做法:

1

、先把備好的黃瓜去皮切斜段用鹽腌漬
,粉絲泡發(fā)備用;

2

、將備好的蒜茸用溫油略炸,加入鹽
、雞精
、紹酒紅椒末進(jìn)行攪拌
,一定要攪拌均勻

3、把黃瓜段擺入盤中

,放入一層粉絲,再放蒜茸汁,待水開后放入蒸鍋蒸三分鐘
,出鍋撒入香蔥末,淋美極醬油和少許熱油即可

特點(diǎn):這道菜肴鮮味濃郁

、清爽適口。

功效:粉絲蒜茸蒸黃瓜吃起來(lái)美味香濃,可以滋養(yǎng)脾胃

,提升腸道的消化功能
。這道菜肴中的脂肪熱量非常少,因此具有減肥瘦身的作用
,想要減肥的人也可以經(jīng)常食用。不僅減肥效果好
,美容養(yǎng)顏的效果也非常不錯(cuò)。

以上講解的這兩種黃瓜的吃法是比較具有特色的

,不僅口味很好
,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,尤其是在美容養(yǎng)顏方面
,能夠取得很好的效果,特別適合愛美的人士經(jīng)常食用
,如果對(duì)黃瓜比較感興趣的話
,那么平時(shí)不妨經(jīng)常制作這兩道食譜來(lái)吃
,不僅美味
,而且還能美容養(yǎng)顏

黃瓜面膜的做法

 方法一
材料:較直的黃瓜(半根約可做兩次)

、黃瓜面膜機(jī)
做法:
1.黃瓜洗凈抹干,切一小段置于黃瓜機(jī)刀架上
,開機(jī)。
2.待黃瓜薄膜卷切好以后
,平鋪在模板上
,用切刀切出面膜形狀
或可直接將蛋白質(zhì)粉等撒在黃瓜薄膜上,取適當(dāng)大小即可
方法二
材料:一只黃瓜、半湯匙檸檬汁
、一湯匙榛子
、一個(gè)雞蛋白(用攪拌機(jī)將其攪成蓉狀)。
做法:先將黃瓜去皮
,再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過(guò)濾網(wǎng)中
,將過(guò)濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來(lái)
。然后,將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中
,一邊將其打勻,一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過(guò)攪拌后的蛋白
。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部
。保持15~25分鐘
,用溫水沖洗干凈

使用方法
第一步:新鮮黃瓜用水果榨汁機(jī)榨碎(榨汁機(jī)也可以選那種超級(jí)便宜
,超市只賣7
、8塊錢的,用手?jǐn)D壓的
,比較小方便清洗,可以作為美容專用)
第二步:把榨好的黃瓜里加入適量的面粉或珍珠粉
。這樣就不會(huì)流下來(lái)
,而且面粉或珍珠粉里都含有多種維生素

第三步:把頭發(fā)包好(不然含有面粉的面膜粘在頭發(fā)上不好洗下來(lái)
,珍珠粉就好一點(diǎn))
第四步: 把面膜敷在臉上。敷勻 第五步:用保鮮膜包住臉
,把眼睛、鼻子
、嘴出掏出空透氣

第六步:10~15分鐘后
,揭開保鮮膜清洗臉蛋

方法三
材料:黃瓜適量
、一杯伏特加酒
、密封罐
做法:1.在1000克黃瓜(切絲)中注入200毫升伏特加酒
,于陰涼處存放兩個(gè)星期。2.將黃瓜絲取出
,濾凈,留黃瓜酒待用

使用方法:
1.將黃瓜酒倒入碗中
,并加入同等比例的水與甘油(20毫升)
,充分調(diào)勻

2.用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁涂抹在臉上。
3.30分鐘后洗凈即可

效果:除菌
、滋潤(rùn)補(bǔ)水
、保濕。
方法四
做法:1. 黃瓜洗凈
,去皮,放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀

2. 維生素C片放入研缽中研磨成細(xì)粉

3. 將維生素C粉末
、橄欖油加入黃瓜泥中
,攪拌均勻
,調(diào)成泥狀。
使用方法:
1. 潔面后
,將本款面膜均勻地涂抹在臉上,避開眼部及唇部

2. 約15分鐘后
,用清水洗凈
。如果肌膚比較粗糙,可以先按摩肌膚再敷面膜

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