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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    黃精黑豆湯的功效與作用,黃精黑豆湯怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導
            2023-06-23 09:57:12
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬,糖尿病
    

    黃精黑豆湯
    

    黃精黑豆湯用到的食材
    

     黃精 : 30g
     
     黑豆 : 30g
     
     蜂蜜 : 半匙
    

    黃精黑豆湯的功效與作用
    
補中益氣
    ，強腎益胃
    ，降血糖，降血壓
    。對食多易饑
    、形體消瘦的糖尿病有一定的療效
    。或用于糖尿病的恢復期
    。 
    黃精黑豆湯做法
     
    將黃精
    、黑豆洗凈，倒入沙鍋內(nèi)，加冷水3大碗
    ，浸泡10分鐘
    ，用小火慢燉2小時，調(diào)入蜂蜜即可
    。
     
    黃精黑豆湯宜忌
     每次1小碗
    ，每日2次
    。

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48299.html.
    
          
    
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