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      百合牛肉的功效與作用,百合牛肉怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 10:11:10
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬
      

      百合牛肉
      

      百合牛肉用到的食材
      

      牛肉350克 :
      百合50克 :
      蔥10克 :
      蒜泥5克 :
      白糖10克 :
      濕淀粉5克 :
      鮮湯500克 :
      姜片3克 :
      八角2枚 :
      黃酒15ml :
      花生油40克 :
      細(xì)鹽3克 :
      醬油15克 :
      味精2克 :
      

      百合牛肉的功效與作用
      
潤(rùn)肺止咳。 
      百合牛肉做法
       
      把牛肉洗凈
      ，切成2厘米見方的塊
        。燒熱鍋
        ，放油20克
      ，待油燒至7成熱時(shí)
      ，下蔥、姜、蒜泥爆香
      ，再放牛肉煸香后，烹黃酒
      ，下糖
      、醬油、鹽
      ，稍煸后
      ，加八角、鮮湯
      、百合
      ，使牛肉淹沒，用小火燜2小時(shí)至酥
      ，然后用旺火收汁
      ，揀去八角，放味精
      ，再用濕淀粉勾芡
      ，淋油上盆。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48317.html.
      
          
      
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