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    芹菜翠衣炒鱔片的功效與作用,芹菜翠衣炒鱔片怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 11:26:00
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:夏
    

    芹菜翠衣炒鱔片
    

    芹菜翠衣炒鱔片用到的食材
    

     黃鱔 : 120g
    西瓜翠衣(西瓜皮) : 150g
     
     芹菜 : 180g
     
     姜 : 少許
     
     蔥 : 少許
    蒜茸 : 少許
    

    芹菜翠衣炒鱔片的功效與作用
    
育陰平肝
      ，清熱消暑
      。適用于動脈粥樣硬化
    。 
    芹菜翠衣炒鱔片做法
     
    1.黃鱔活宰
    ，去腸臟
    、骨
    、頭
    ，洗凈
    ，用開水焊去血腥
    ，切成片
    ，西瓜翠衣(西瓜皮)洗凈
    ，切條
    ；芹菜去根
    、葉
    ，洗凈
    ，切段
    ，全部放入熱水中焯一會，撈起備用
    。
    2.起鍋下麻油，下姜
    、蒜蓉及蔥炒香，放入鱔片
    ，炒至半熟時放入西瓜翠衣
      、芹菜翻炒至熟，調(diào)味
      ，勾芡
      ，略炒
      ，即成
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48402.html.
    
          
    
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