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      紫菜黃瓜蛋花湯的功效與作用,紫菜黃瓜蛋花湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 01:30:20
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:夏
      

      紫菜黃瓜蛋花湯
      

      紫菜黃瓜蛋花湯用到的食材
      

      干紫菜 : 15克
       
       黃瓜 : 100克
       
       雞蛋 : 1個(gè)
      蔥絲 : 少許
       
       鹽 : 適量
      味精 : 適量
       
       香油 : 適量
      

      紫菜黃瓜蛋花湯的功效與作用
      
補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法。而紫菜和雞蛋黃中都含有一定量的乙酰膽堿
      ，兩者搭配
      ，有利于改善健忘癥狀。 
      紫菜黃瓜蛋花湯做法
       1.干紫菜用水浸泡
      ，去雜質(zhì)
      ，洗凈
      ；黃瓜洗凈
      ，切絲
      ；雞蛋磕入碗中攪散。2.鍋入適量清水上火
      ，放入黃瓜絲燒沸，放紫菜
      ，淋入蛋液，放鹽
      、味精、香油
      、蔥絲即成
      。

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/49381.html.
      
          
      
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