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赤豆茅根粥的功效與作用,赤豆茅根粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 03:13:55

本文關(guān)鍵詞:急性腎炎

赤豆茅根粥

赤豆茅根粥用到的食材

鮮茅根 : 200g（干茅根50g）

大米 : 200g

赤豆茅根粥的功效與作用

利水消腫
，清熱解毒
。適用于水腫、小便不利等
。

赤豆茅根粥做法

先將茅根洗凈

，加水適量，煮半小時(shí)
，去渣
，放入淘凈的大米
，繼續(xù)煮成粥。分頓1日內(nèi)食用
。

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