本文關(guān)鍵詞:補(bǔ)中益氣,滋腎潤肺,強(qiáng)筋壯骨,滋陰益氣,延緩衰老,滋養(yǎng)肌膚
枸杞子黃芪蒸鱔魚用到的食材
鱔魚 : 350克
黃芪 : 10克
麥冬 : 10克
姜 : 10克
鹽 : 適量
枸杞子 : 適量
蠔油 : 適量
老抽 : 適量
胡椒粉 : 適量
枸杞子黃芪蒸鱔魚的功效與作用
黃芪可補(bǔ)中益氣
；枸杞子可滋腎潤肺
；鱔魚可強(qiáng)筋壯骨。三者合用
，能滋陰益氣、延緩衰老
、滋養(yǎng)肌膚
，對(duì)因氣虛所致面色萎黃者有一定的食療作用
。
枸杞子黃芪蒸鱔魚做法
1
、鱔魚洗凈
，去頭
、骨，斬段
；黃芪
、麥冬洗凈；枸杞子洗凈泡發(fā)
；姜洗凈切片
。
2、鱔魚用眼、老抽腌漬5分鐘
，去腥
。
3、將所有材料拌勻
，入鍋蒸熟即可。
黃枸杞的功效與作用，黃芪枸杞的功效
本篇文章給大家談?wù)匋S枸杞的功效與作用，以及黃芪枸杞的功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)
，希望對(duì)各位有所幫助
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。
本文目錄一覽：1
、黃杞子有什么功效2
、黃芪枸杞子泡水的功效黃芪枸杞子泡水有什么功效3
、黃杞子的功效與作用4、黃芪枸杞子的作用與功效5、黃芪和枸杞泡水喝有什么作用
？黃杞子有什么功效黃杞子功效：
功能主治：瀉火除煩
，清熱利尿
，涼血解毒。
用于熱病心煩
、黃疸尿赤
、血淋澀痛
、血熱吐衄
、目杰腫痛
、火毒瘡瘍、扭傷
。
黃杞子也叫梔子
，梔子性味苦寒，歸心
、肺、三焦經(jīng)。
內(nèi)服可瀉火除煩
，清熱利濕
，涼血解毒；外用消腫止痛
。
故此款茶具有瀉火除煩
，涼血解毒的作用
，適用于心
、肝火較旺的心煩急躁
，咽腫目赤
，口舌生瘡等
。
擴(kuò)展資料
相關(guān)知識(shí)
1
、梔子以個(gè)小、皮薄
、完整
、仁飽滿，內(nèi)外色紅色者為佳。
習(xí)慣認(rèn)為浙江產(chǎn)者最佳。
生用、炒焦或炒炭用。
生用走氣分而瀉火
，炒黑則入血分而止血
。
2、梔子果皮偏于達(dá)表而去肌膚之熱
；梔子仁偏于走里而清內(nèi)熱
。
3、水梔子
，常見的一種混淆品。
主要區(qū)別為果大
，長圓形
，長3-7厘米，棱高。
不作內(nèi)服
。
外敷作傷科藥
；主要為無毒染料，供工業(yè)用
。
4
、梔子的采收加工：9～11月果實(shí)成熟呈紅黃色時(shí)采收，除去果梗和雜質(zhì)
，蒸至上氣或置沸水中略燙
，取出，干燥
。
黃杞子
人民網(wǎng)-來枚梔子
，清涼一夏
黃芪枸杞子泡水的功效黃芪枸杞子泡水有什么功效1、黃芪味甘
，性溫具有補(bǔ)氣的作用
，適合胃虛弱，身體乏力
，食欲不振的服用
，枸杞子主要用于養(yǎng)陰補(bǔ)血，滋補(bǔ)肝腎
，對(duì)于肝腎不足
，經(jīng)血不暢，視力減退
，有很好的滋補(bǔ)作用
，用黃芪和枸杞子泡水還有一定的利尿消腫的作用，能夠降血糖
，預(yù)防感冒
，能夠調(diào)理面色暗淡，色斑
。
2
、黃芪：黃芪性微溫、味甘
，有補(bǔ)氣固表
、止汗脫毒、生肌
、利尿
、退腫的功效。
對(duì)于氣虛衰弱
、倦怠乏力
、經(jīng)常潰瘍的人群有益。
3、枸杞：枸杞性平味甘
，有補(bǔ)腎益精
，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神
，生津止渴
，潤肺止咳的功效。
脾虛有濕
，瀉泄的人群慎用
。
4、黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”
，可以“利水”
，也可以“托毒生肌”。
凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”
、“氣血不足”
、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪
。
平時(shí)體質(zhì)虛弱
，容易疲勞，常感乏力
，往往是“氣虛”的表現(xiàn)
，貧血，則常屬“氣血不足”
，而脫肛
、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人
，冬天吃些黃芪有益處
。
吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞，效果更好
。
枸杞性平
，味甘，具有滋補(bǔ)肝腎
、益精明目的功能
。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞內(nèi)含甜菜堿
、胡蘿卜素
、玉蜀黍黃素、煙酸
、維生素Bl
、B2
、C
、鈣
、磷、鐵
、亞油酸及多種氨基酸
。
古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健
，耳聰目明
，枸杞因此深受歷代醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)家的推崇。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱
、抵抗力差的人
，一定要長期堅(jiān)持，每天吃20克(大約一小把)
，才能見效哦
！
黃杞子的功效與作用1、治療熱病心煩
梔子泡茶服用它可以起到清熱除煩的作用
，而且服用它還能夠治療多種熱病效果都是很不錯(cuò)的
，特別對(duì)于一些發(fā)熱、胸悶和心煩的情況服用它效果是最好的
。
2
、化痰止咳
梔子的有效成分就是能夠很好的抑制細(xì)菌生長，同時(shí)它還能夠釋痰液而通暢氣道
，從面服用它就是能夠起到化痰止咳的功效
，可用作熱痰壅而致咳嗽者的食療品。
3
、寬腸通便
梔子這種植物它含有纖維素
，如果食用它就能夠促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，這樣也是能夠很好的幫助大便的排泄
，同時(shí)還能夠起到預(yù)防痔瘡的發(fā)作和直腸癌瘤的發(fā)生
。
因此，常喝梔子茶也是可以起到寬腸通便作用
。
4
、治療濕熱黃疸
梔子服用后它有著清利下焦的作用，所以說服用這種對(duì)一些肝膽濕熱所導(dǎo)致的疾病可以說也是有很不錯(cuò)的療效
，同時(shí)你使用梔子泡茶喝的功效也不少
，它能夠治療濕熱黃疸，
擴(kuò)展資料：
分布范圍
產(chǎn)于臺(tái)灣
、廣東
、廣西
、湖南、貴州
、四川和云南
。
分布于印度、緬甸
、泰國
、越南。
生于海拔200-1500米的林中
。
模式標(biāo)本采自廣東
。
繁殖方法
黃梔子繁殖可用扦插法，春季選一年生以上
，強(qiáng)健之枝條
，每15～20公分為一段，扦插后約經(jīng)30～40天能發(fā)根
。
栽培技術(shù)
黃梔子栽培土質(zhì)以富含有機(jī)質(zhì)之肥沃壤土生育最佳
。
全日照、半日照均理想
，但日照充足生育開花較旺盛
。
花期過后修剪一次，維持樹形美觀
，并有利下次開花
；若植株老化，早春施以重剪或強(qiáng)剪
。
性喜溫暖至高溫
，生育適溫約18～28度C。
黃杞子
黃芪枸杞子的作用與功效黃芪枸杞子的作用與功效
黃芪枸杞子的作用與功效
。
黃芪和枸杞子都屬于中藥的一種
，可以一起泡水喝，提高人體的免疫力
，對(duì)身體健康有利
，但也有很多禁忌需要注意。
下面講講黃芪枸杞子的作用與功效有哪些
。
黃芪枸杞子的作用與功效1
一
、每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，不是所有的人都適合每天飲用大量的枸杞子水
。
第一：像那種發(fā)燒了或者是身體出現(xiàn)一些炎癥的人
，都不應(yīng)該喝枸杞子水。
因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候枸杞子水只會(huì)加重病情
，甚至還會(huì)導(dǎo)致人體腹瀉
。
第二：陰虛體質(zhì)的人不適合喝枸杞子水
，因?yàn)殍坭阶铀旧砭褪菬嵝缘模苋菀讜?huì)造成人體上火
。
陰虛的人如果喝大量的枸杞子水
，輕者很有可能會(huì)造成流鼻血，重者有可能會(huì)導(dǎo)致視力出現(xiàn)情況
。
第三：懷孕或者是哺乳期的媽媽
，也不適合喝枸杞子水，因?yàn)殍坭阶铀锌赡軙?huì)影響到胎兒的正常發(fā)育
，或者影響到奶水的健康。
第四：月經(jīng)期間的女性也不適合喝枸杞子水
，因?yàn)樗鼤?huì)讓女性變得更加的浮躁
，從而影響女性經(jīng)期的分泌量。
二
、枸杞子的作用與功效
1
、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A
、B1
、B2、C和鈣
、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)
，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”
。
歷代醫(yī)家治療肝血不足
、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子
，著名方劑杞菊地黃丸
，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病
，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方
。
2、枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用
，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精
、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老
、止消渴
、暖身體、抗腫瘤的功效
。
3
、枸杞具有降低血壓
，血脂和血糖的作用，能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化
，保護(hù)肝臟
，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞再生
。
三
、枸杞子，每天吃幾粒
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用
。
但不能過量食用
，是藥三分毒，枸杞也不例外
。
中醫(yī)上一般建議按下面量食用
，能達(dá)到良好的效果。
10克：明目15克：補(bǔ)腎30克：減肥
四
、黑枸杞泡水的顏色和功效
每天用黑枸杞泡水
，能延緩衰老、美容養(yǎng)顏
、生津明目
、提高皮膚吸收氧分的能力、保肝功能
、補(bǔ)腎功能
、提高免疫力、抗脂肪肝
、防癌抗癌
、抗疲勞等作用。
五
、黃芪的作用
黃芪味甘性溫
，歸肺、脾經(jīng)
，是一種非常重要的補(bǔ)氣藥
。
不但可以補(bǔ)全身之氣，而且善補(bǔ)肌表之氣
，尤其對(duì)脾氣虛所引起的疲倦
、乏力、精神萎靡
、食欲不振的病人
，具有作用有以下幾個(gè)方面：
1、益氣固表：黃芪比較甘溫
，入脾經(jīng)
，為補(bǔ)益脾氣之要藥
，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力
，及食少便溏
；
2、斂汗固脫：黃芪能夠補(bǔ)肺脾之氣
，益衛(wèi)固表止汗
，治療脾肺氣虛所致的衛(wèi)氣不固、表虛自汗
。
黃芪能夠升陽舉陷
，也能夠治療脾虛、中氣下陷所致的久瀉脫肛
、內(nèi)臟下垂等疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?br>3
、利尿消腫：能補(bǔ)脾益氣治本，也能利尿消腫治標(biāo)
，為氣虛水腫之要藥
，可以治療脾虛、水濕
、失運(yùn)
，浮腫少尿；
4
、托瘡排膿：黃芪以其補(bǔ)氣養(yǎng)血之功
，使正氣旺盛，可以托毒排膿
，生肌斂瘡
，治療痤瘡，癰癤等
；
5
、調(diào)節(jié)血壓：它的降壓成分是γ—氨基丁酸和黃芪皂苷甲，對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用
，能夠明顯降低腦血管
、外周血管、冠狀動(dòng)脈
、腸系膜動(dòng)脈的阻力
，而且對(duì)這些部位的血管有一定擴(kuò)張作用
，但對(duì)腎臟血管有收縮作用
；
6
、增加機(jī)體免疫功能：能夠顯著增加血中白細(xì)胞的總數(shù)
，促進(jìn)中性粒細(xì)胞及巨噬細(xì)胞的吞噬功能和殺菌功能，增強(qiáng)人體免疫能力
；
7
、保肝護(hù)肝作用：對(duì)四氯化碳造成肝臟損傷，所引起的血清總蛋白和白蛋白的降低
，有一定回升作用
，并且能夠預(yù)防四氯化碳所導(dǎo)致的肝糖原減少，提高慢性肝炎病人清除病毒的能力
，或者抑制病毒擴(kuò)散的能力
；
8、強(qiáng)心功能：能夠使心臟收縮的振幅增大
，輸出量增加
，對(duì)于中毒或者是心力衰竭的作用更為明顯。
而且黃芪多糖能有效對(duì)抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血
。
日?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢灾苯优菟谩?br>但是主要取其藥用價(jià)值
，有實(shí)證或者陰虛陽盛的患者應(yīng)避免食用黃芪
，如感冒、急性胃腸炎
、腹部脹滿等患者不太適合使用黃芪
。
黃芪枸杞子的作用與功效2
一、黃芪有什么作用
1
、提高機(jī)體免疫力
黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材
。
可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥。
也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下
。
2
、防治心血管疾病（高血壓
、血栓
、心臟病、高血糖）
黃芪具有降低血液黏稠度
、減少血栓形成
、降低血壓、保護(hù)心臟
、雙向調(diào)節(jié)血糖
、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧
、抗腫瘤
、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來防治心臟病
、高血壓
、糖尿病等癥。
黃芪輕用則升壓
，重用則降壓
。
3、治療脾肺氣虛
黃芪是補(bǔ)氣的
，比如說話沒勁
，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)
。
黃芪能補(bǔ)一身之氣
，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪
。
4
、保肝、促進(jìn)血液循環(huán)
黃芪還能擴(kuò)張血管
，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況
，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。
其還能消除腎炎患者的蛋白尿
，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少
。
5
、黃芪治療大便秘結(jié)
（1）黃芪蜂蜜飲
對(duì)于長期便秘的中老年人群來說，黃芪泡蜂蜜是非常不錯(cuò)的選擇
。
每天喝一杯黃芪蜂蜜水
，一個(gè)星期就能改善多年老便秘。
制作方法：黃芪30克
，陳皮10克
，蜂蜜30克。
黃芪
、陳皮加水煮20分鐘
，取汁300毫升，對(duì)入蜂蜜攪勻即可
。
每日1次
，可作為早餐之飲料。
功效：補(bǔ)益脾肺，理氣消滯
，潤腸通便
。
適用于脾肺氣虛所致的大便秘結(jié)。
（2）黃芪民間藥方
1
、血小板減少癥：黃芪50克
，大棗10粒，鮮花生皮15克
，水煎服
，連服2個(gè)月。
2
、習(xí)慣性便秘：黃芪50克
，肉蓯蓉10克，生地30克
，桃仁10克
，枳實(shí)15克，水煎服
。
3
、支氣管炎：黃芪40克，麻黃15克
，胡頹子根30克
，黃芩20克，地龍干20克
，水煎服
。
4、慢性前列腺炎：黃芪40克
，車前草30克
，地龍干20克，水蛭10克
，土茯苓30克
，水煎服。
5
、肝硬化：黃芪40克
，水蛭15克，地龍干20克
，老君須15克
，大黃10克，水煎服
。
6
、冠心?div id="d48novz" class="flower left">
。狐S芪40克，五味子15克
，川芎15克
，葫蘆茶30克，七葉膽20克
，地龍干20克
，水煎服。
7
、自汗：黃芪15克
，防風(fēng)10克，白術(shù)15克
，水煎服
。
8、產(chǎn)后乳汁自出不止：黃芪25克
，五味子10克
，水煎服或研末沖甜酒服。
二
、哪些人不能食用黃芪
黃芪雖然營養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效都非常的`好
，并且副作用非常小，非常適合中老年人群經(jīng)常食用進(jìn)行身體的調(diào)理
。
但是黃芪總歸藥物
，藥物都是有藥性的，有些不適宜的人群服用黃芪
。
1
、陰虛的人
2、濕熱的人
3
、熱毒熾盛的人
4
、紅舌少唾液的人
5、懷孕后期
6
、體質(zhì)偏熱的人
三、枸杞黃芪泡水喝的功效
1
、黃芪：黃芪性微溫
、味甘，有補(bǔ)氣固表
、止汗脫毒
、生肌、利尿
、退腫的功效
。
對(duì)于氣虛衰弱、倦怠乏力、經(jīng)常潰瘍的人群有益
。
2
、枸杞：枸杞性平味甘，有補(bǔ)腎益精
，養(yǎng)肝明目
，補(bǔ)血安神，生津止渴
，潤肺止咳的功效
。
脾虛有濕，瀉泄的人群慎用
。
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”
，可以“利水”，也可以“托毒生肌”
。
凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”
、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況
，都可以用黃芪
。
平時(shí)體質(zhì)虛弱，容易疲勞
，常感乏力
，往往是“氣虛”的表現(xiàn)，貧血
，則常屬“氣血不足”
，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”
，有這些癥狀的人
，冬天吃些黃芪有益處。
吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞
，效果更好
。
枸杞性平，味甘
，具有滋補(bǔ)肝腎
、益精明目的功能。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
，枸杞內(nèi)含甜菜堿
、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素
、煙酸
、維生素Bl
、B2、C
、鈣
、磷、鐵
、亞油酸及多種氨基酸
。
古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健
，耳聰目明
，枸杞因此深受歷代醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)家的推崇。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱
、抵抗力差的人
，一定要長期堅(jiān)持，每天吃20克（大約一小把）
，才能見效哦
！
黃芪和枸杞泡水喝有什么作用？黃芪和枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣
、益氣固表的功效
，還有強(qiáng)心、抗心律失常的作用
。
枸杞具有保養(yǎng)肝臟
、促進(jìn)血液循環(huán)、明目
、利尿
、助消化、滋陰潤肺的功效
。
黃芪味道甘醇
，可補(bǔ)氣、活血
、養(yǎng)顏
、潤膚、強(qiáng)壯體能
、加速糖的代謝與脂肪分解
。
兩者泡水當(dāng)開水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力
。
不宜飲用人群
1、腎虛
、濕熱以及熱毒熾盛的患者
。
這類人群用黃芪泡水喝
，反而會(huì)加重病情。
2
、肺結(jié)核患者
。
癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱
，不建議單獨(dú)使用黃芪和枸杞泡水喝
，一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
3
、孕婦
。
經(jīng)常服用黃芪枸杞茶可能導(dǎo)致滑胎，對(duì)胎兒和孕婦造成傷害
。
孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意
。
4、體虛腹瀉的患者
。
在食用枸杞子后
，會(huì)加速腹瀉的癥狀，對(duì)身體機(jī)能產(chǎn)生影響
。
5
、胃腸不好的患者。
生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良
、無食欲
、胃悶吐酸等現(xiàn)象，尤其是夏季更為明顯
。
以上內(nèi)容參考-黃芪紅棗枸杞茶
以上內(nèi)容參考人民網(wǎng)-六類人不宜喝黃芪枸杞茶
關(guān)于黃枸杞的功效與作用和黃芪枸杞的功效的介紹到此就結(jié)束了
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。
氣血不足吃什么藥膳調(diào)理 ？氣血不足的食療藥膳有哪些？
有很多女性因?yàn)橐恍┕ぷ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、生活
，?huì)導(dǎo)致身體氣血不足，氣血不足會(huì)有很大的影響
，影響身體器官的正常功能
，長期下去還有可能引起一些疾病，需要及時(shí)補(bǔ)充氣血
，通過飲食可以幫助補(bǔ)充
，那么氣血不足吃什么藥膳調(diào)理
？氣血不足的食療藥膳有哪些？
1、氣血不足的食療藥膳1
、黃芪鱔魚湯
原料：黃芪20克，鱔魚1條
，紅棗10個(gè)
，鹽、姜
、蒜
、油適量。
制法：黃芪
、紅棗洗凈
，大蒜切片，姜洗凈切絲
，鱔魚宰殺后去腸雜
，洗凈切塊備用。鍋內(nèi)放油燒熱
，放入鱔魚塊
、姜末，炒至鱔魚半熟
，將紅棗
、黃芪放入鍋內(nèi)，加清水
，大火煮沸后
，用小火煲1小時(shí)，加鹽調(diào)味即可
。
功效：補(bǔ)益氣血
，養(yǎng)血安神，鱔魚是補(bǔ)血佳品
，紅棗可養(yǎng)血安神
，黃芪補(bǔ)氣，氣足則血旺
；諸藥合用
，滋補(bǔ)功效大大加強(qiáng)。適應(yīng)于所有氣血虧虛的人士
。
