、血脂均有好處. 12．應(yīng)多吃豆制品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油為主。飲食宜清淡，不可吃得太飽。 13．多吃黑木耳.香菇. 注意節(jié)制的食物1、 限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動(dòng)物內(nèi)臟等食物攝入。 2、 避免高糖飲食，因高糖飲食同樣會(huì)引起脂肪代謝紊亂。 3、 戒煙忌酒。 4、 控制鹽分的攝取量，少放鹽，少吃咸菜。 老年性腦血管硬化應(yīng)該注意什么?怎樣保健? 春秋的時(shí)候打點(diǎn)丹參針，或者維腦路通針，或胞二磷針，中藥可以打點(diǎn)脈絡(luò)寧針，一般5天或10天一個(gè)療程。打點(diǎn)保健針，防止高血壓，多喝水，飲食清淡

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/4988.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)