本文關(guān)鍵詞:女
豬蹄 : 150克
海藻 : 10克
鹽 : 3克
雞精 : 3克
黑木耳 : 少許
枸杞 : 少許
①豬蹄洗凈，斬塊；海藻洗凈
②鍋入水燒開，下入豬蹄氽水備用
③將豬蹄、枸杞放入砂煲
豬蹄蕓豆湯：
準(zhǔn)備用料：豬蹄2個(gè)、蕓豆300g
、胡椒粉適量、鹽適量、姜片適量1、將蕓豆提前用冷水泡一個(gè)晚上
；
2
、蹄花提前兩個(gè)小時(shí)浸泡， 中途換兩、三次水；
3、將泡過的蹄花放入煲中
4、水開后打去浮沫
5
6
7、大火煮開后轉(zhuǎn)為小火
8、盛入碗中
豬蹄的做有許多
花生大棗豬蹄湯的做法 材料
主料：花生米100克，大棗10枚
做法
(1)將花生米、大棗先用水泡1小時(shí)
(2)將豬蹄去毛和甲、洗凈
(3)鍋置火上，放入適量清水
養(yǎng)生八寶豬蹄湯的做法 材料
豬蹄
做法
1、豬蹄焯水
2、紅豆
3、將所有材料放入燉鍋中
小訣竅
1
2
豬肉的做法大豬肉丸子 材料
豬肉一塊(最好有少少肥肉)
做法
一
二、將肉搓成丸子
三、加上大白菜在湯里
四
豬肉的做法香菇豬肉煎餃 材料
豬肉500g
做法
1.和面取面粉放入面盆中
，取燙手水(大概60℃)慢慢倒入面粉中，一邊倒水，一邊用筷子攪拌，使面粉形成較小的面絮，之后用手將面絮揉成團(tuán)，達(dá)到?三光?。面團(tuán)上蓋上潮濕的屜布，餳面20-30分鐘。2.拌餡豬肉洗凈
，剁成肉餡香菇洗凈，焯燙一下，撈出過涼，之后切成小丁 蔥姜少量，切成碎末將豬肉餡、香菇丁和蔥姜末放入盆中，再放入生抽、甜面醬3.搟皮、包制面板上撒上干面粉
4.煎餃 餃子包好之后可以直接生煎
，也可以熟煎。 生煎：平底鍋內(nèi)放油，稍熱，把餃子碼放在鍋內(nèi)，再放入少許水至餃子高度的二分之一，蓋上鍋蓋，小火煎制(大概10-15分鐘)，使兩面金黃色，即可。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/50010.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害鈣<div id=)
！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪會(huì)！.png)
，這樣做法比外面的更好吃
！.png" alt="藕加梨起床最健康！都看一眼吧！.png)
？
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
影響寶寶發(fā)育.png)
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
別有哪些.png)
？">
