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海蜇拌萵苣的功效與作用,海蜇拌萵苣怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 00:24:11

本文關(guān)鍵詞:病毒性肝炎

海蜇拌萵苣

海蜇拌萵苣用到的食材

鮮魚腥草 : 100g

萵苣 : 300g（萵筍）

海蜇 : 100g

鹽 : 5g

姜 : 5g

蔥 : 5g

醬油 : 10g

醋 : 5g

芝麻油 : 5g

大蒜 : 10g

海蜇拌萵苣的功效與作用

利濕排膿
，清熱解毒
。用于急性黃疸型肝炎兼肺癰胸痛，咳吐膿痰
，小便黃少患者。

海蜇拌萵苣做法

把魚腥草揀洗凈

。海蜇洗凈
，煮熟，切絲
；姜切絲，蔥切段。將萬苣去黃葉
，剝?nèi)テ?div id="d48novz" class="flower left">
，洗凈，切?xì)絲
，加入鹽2g，腌漬20分鐘
，用手?jǐn)D干水份
，備用。把海蜇
、魚腥草、窩苣
、鹽
、蔥、姜
、醬油、醋
、芝麻油放盆內(nèi)
，拌勻即可。每日1次
，每次吃菜100g。佐餐食用
。

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