国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

水蒸莉子的功效與作用,水蒸莉子怎么做

飲食健康倡導 2023-06-25 02:49:18

本文關(guān)鍵詞:痔瘡

水蒸莉子

水蒸莉子用到的食材

茄子 : 1～2個

油 : 適量

鹽 : 適量

水蒸莉子的功效與作用

清熱消腫，止痛
。適用于初期內(nèi)濤便血
、內(nèi)痔發(fā)炎腫痛、癆瘡便秘等病癥的輔助治療
。

水蒸莉子做法

將茄子洗凈

，放入碟內(nèi)，加油
、鹽隔水蒸熟。佐餐食
。

蒸梨子的方法怎么蒸梨子

1

、首先我們要把準備好的干銀耳，將其用手扯成小朵狀后
，放入到清水中將其泡發(fā)備用
。梨則要用清水清洗干凈
，在對其進行清洗的時候，要往梨的表面加入一小把食鹽
，并對其進行揉搓，這樣能讓梨身上的農(nóng)藥殘留物
，被清洗得更干凈
。（清洗干凈后的梨
，還需要用清水繼續(xù)對其浸泡10分鐘。）
2
、把紅棗放入到清水當中清洗干凈，用剪刀將其剪成小片狀備用
。枸杞則需要直接淘洗干凈備用即可
。然后取出浸泡好以后的梨子，并用刀從梨的1/3處將其切開
，再準備一個湯勺，把梨子的梨核掏出
。梨核被掏干凈以后
，還需要把梨肉刮掉一部分，將梨做成梨盅狀進行備用
。然后把準備好的銀耳瀝干水分后
，放入到梨盅當中
，并加入幾顆的冰糖
，再加入準備好的紅棗以及枸杞適量。
3
、往準備好的梨里面再加入適量的清水
，并把切下來的梨蓋蓋上。然后需要準備一個燉鍋
，并把準備好的梨直接放入到燉鍋當中
，再加入適量的清水，清水的加入沒過梨身2/3即可
。最后選擇中小火按鍵對其進行燜制兩個小時
，就可以把燜制好以后的燉梨取出鍋進行食用了。在對燉梨進行制作的時候
，如果家里沒有燉鍋的話，也可以采用蒸鍋對其進行蒸制
，用大火蒸30分鐘左右即可
。

水煮梨的做法和功效與作用 梨子煮久了還有營養(yǎng)嗎

1 水煮梨的做法和功效與作用

滋陰潤肺

梨子是一種性味甘微酸、涼
，入肺、胃二經(jīng)，有生津
、潤燥
、清熱、化痰的功效
，可以很好的去除體內(nèi)熱氣，緩解肺熱或肺燥
，對去除各種熱病津傷煩渴
、消渴、熱咳
、痰熱驚狂
、噎膈、便秘等癥都具有較佳的作用
。

開胃消食

水煮梨含有豐富的水分及一定的糖分、有機酸
、膳食纖維等物質(zhì)
，可以很好的滋潤腸道，刺激消化液分泌
，促進胃腸蠕動幫助食物消化吸收
，同時能加快排泄物排出體外，對一些食欲不振
、消化不良、便秘等胃腸不適癥狀有很好的緩解作用
。

做法

準備：梨子1-2個
、冰糖2-3小塊。

1

、將梨子清洗干凈，去核切塊放入鍋中
。

2

、再倒入2-3倍的清水，用大火燒沸
。

3

、然后放入冰糖
，轉(zhuǎn)小火慢燉至冰糖融化即可
。

2 梨子煮久了還有營養(yǎng)嗎還有營養(yǎng)

。

由于梨子中含有一些不耐高溫的成分，以及梨子煮久了會較為軟爛

，導致食用的口感不佳，所以一般情況下
，不會將梨子煮的時間過長。

但將梨子久煮

，只會導致那部分不耐高溫的成分被破壞
，其他成分即便脫離果肉，但大多都會溶于水中
，且部分不易溶出的成分
，還是會存于果肉上
，所以將梨子久煮
，并不會損失太多的營養(yǎng)。

3 梨子煮久了會不會酸不會

。

糖分并不是不一種揮發(fā)性物質(zhì)

，且經(jīng)過加熱后，部分糖分還會轉(zhuǎn)換成口感更甜的葡萄糖或者果糖
，所以梨子煮久了并不會發(fā)酸
。

但梨子中的糖分雖然較為豐富，但在水煮時還會加入較多的水分

，導致糖分被稀釋
，甜味會被梨子的酸性成分掩蓋，導致梨子出現(xiàn)發(fā)酸的情況
，所以建議煮梨時放入一些冰糖進行調(diào)味，可以有效避免梨子變酸
。

4 水煮梨可以加蜂蜜嗎可以加

。

蜂蜜也是甜味劑的一種，且含有果糖

、葡萄糖
、水分、蔗糖
、糊精
、有機酸、礦物質(zhì)等多種人體所需的營養(yǎng)成分
，在中醫(yī)上還有一定補中
、潤燥、止痛
、解毒的功效
，將其放入水煮梨中，在進行調(diào)味的同時
，也可以增添功效
，使水煮梨的食用價值更高
。

蒸熟的梨有什么功效

1 煮熟的梨子有什么好處
梨有生津止咳

、潤燥化痰、潤腸通便的功效
，對熱病津傷
、心煩口渴、肺燥干咳
、咽干舌燥、噎嗝反胃
、大便干結(jié)等癥狀有一定的調(diào)節(jié)作用
。
梨的不同食用方法可以產(chǎn)生不同的功效。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干
、癢
、痛
、聲音啞以及便秘
、尿赤等癥狀;將梨榨成梨汁，或加胖大海
、冬瓜子
、冰糖少許，煮飲
，對天氣亢燥、體質(zhì)火旺
、喉炎干澀
、聲音不揚者，具有滋潤喉頭
、補充津液的功效;把梨煮熟
，如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺
、止咳祛痰的作用
，聞名中外的梨膏糖
，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，對患肺熱久咳的病人有明顯的療效
。
2 梨子怎么煮著吃
梨有很多種吃法
，不同的吃法有特別的作用
，生吃清熱效果好
，能明顯解決咽喉干癢、聲音嘶啞的癥狀
，榨汁喝有滋潤喉頭、補充津液的功效
。用冰糖蒸梨可以滋陰潤肺、止咳祛痰
，對嗓子有很好的潤澤保護作用
。下面介紹了一下幾款梨的食用方法：
梨子粥
梨2個，洗凈后連皮帶核一起切碎
，加大米100克
，和水煮粥
。梨子粥具有明顯的潤燥功效
，在秋季可以多吃。
百合梨粥
梨1個
，百合
、麥冬各10克，胖大海5枚
。梨洗凈切塊后加水煮，八成熟之后加適量冰糖
，吃梨喝湯
。此湯品可以去痰熱，滋陰潤肺
，對嗓子有很好的保護作用
。
紅棗燉梨
紅棗10個
，梨1個
，冰糖適量，一同煮熟后服用
，具有潤肺健脾的功效
。
川貝蒸梨
梨1個(個大的)
，挖去核
，川貝母3g(研末)
，冰糖適量，一并納入梨中
，封好
，煮熟或蒸熟。二次服食
。川貝母為潤肺化痰、止咳要藥
，梨
、冰糖均能清熱潤肺化痰。用于肺部燥熱
，咳嗽痰黃稠
，咽喉干燥。
3 注意事項
梨雖然是佳果
，但也不宜多食，過多則傷脾胃
，助陰濕
，所以風寒咳嗽、脘腹冷痛
、脾虛便溏者以及產(chǎn)婦都要慎食
。另外梨有利尿作用
，夜尿頻者
，睡前要少吃梨。梨含果酸多
，胃酸較多的人
，不可多食。梨不宜與堿性藥同用
，如氨茶堿、小蘇打等
。也不要與螃蟹同吃
，以防引起腹瀉。

蒸雪梨怎么蒸

蒸雪梨的做法

1.將雪梨洗干凈

，將梨4/3高度水平切下梨蓋

2.用勺子等工具挖去梨核

，裝入蜂蜜和清水

3.將梨蓋和梨身蓋好

，用牙簽做固定
，裝入燉盅中

4.入蒸鍋

，大火燒開，中小火蒸50分鐘即可


烹飪技巧


1

、梨是帶皮吃的
，所以要反復清洗干凈；蜂蜜一次不要放太多
。

2、隔水蒸的

，所以水位不要太高
，蒸架不要太底，以免水開時
，蒸鍋水溢入燉盅內(nèi)。 每次吃50-100克即可
，不要吃太多了。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/51057.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！
點擊藍字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復好
，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達
，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險 坐月子不愛吃雞蛋<div id=？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！">
廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學會！
建議收藏?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！添丁豬腳姜的做法，添丁豬腳姜怎么做好吃
，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
，鍋中不放油，小火炒干水份 ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜