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    桃仁香附粥的功效與作用,桃仁香附粥怎么做

    飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 09:13:17

    本文關(guān)鍵詞:閉經(jīng)

    桃仁香附粥

    桃仁香附粥用到的食材

    桃仁 : 15g

    香附 : 30g

    粳米 : 100g

    紅糖 : 30g

    桃仁香附粥的功效與作用

    舒筋活血
    。用于閉經(jīng)伴有小腹脹痛
    、精神郁悶
    、煩躁易怒
    、乳房脹痛者食用。

    桃仁香附粥做法

    香附水煎取汁

    ,將桃仁搗爛加水浸泡
    ,研汁去渣,與粳米
    、紅糖同入砂鍋
    ,加清水適量,武火燒沸
    ,用文火煮成稀粥
    ,溫?zé)崾秤谩C?~3日1次
    ,連服數(shù)日

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