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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      茯苓白術粥的功效與作用,茯苓白術粥怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-25 10:46:22
        
      

        
      
           
      本文關鍵詞:妊娠水腫,女
      

      茯苓白術粥
      

      茯苓白術粥用到的食材
      

       白術 : 12g
       
       茯苓 : 15g
       
       陳皮 : 3g
       
       砂仁 : 3g
       
       生姜皮 : 1g
      梗米 : 100g
      

      茯苓白術粥的功效與作用
      
健脾利水
      。適用于脾虛所致妊娠面目
        、四肢浮腫，或遍及全身浮腫
        、小便短少。 
      茯苓白術粥做法
       
      將上5味藥煎汁棄渣
        ，加入粳米同煮為稀粥
        。每日分2次，早晚溫熱服
        。
      白術可以和茯苓一起用嗎 白術和茯苓怎么搭配
      白術可以和茯苓一起用嗎
        ？若是可以的話，白術和茯苓應該怎么搭配呢
      ？黃芪白術防風應該怎么泡水
      ，它們泡水喝有什么功效嗎？
      白術可以和茯苓一起用嗎 
       白術和茯苓都是中醫(yī)中常用的健脾祛濕藥
      ，而且茯苓
      、白術配伍應用，古已有之
      ，名曰茯苓湯
      ，出自《景岳全書》。 茯苓甘淡滲利
      ，健脾補中
      ，利水滲濕，寧心安神
      ；白術甘溫補中
      ，補脾燥濕，益氣生血
      ，和中消滯
      ，固表止汗。茯苓以利水滲濕為主
      ；白術以健脾燥濕為要
      。二藥伍用，一滲一健
      ，水濕則有出路
      ，故脾可健、濕可除
      、腫可消
      、飲可化
      ，諸恙悉除。

      白術和茯苓怎么搭配 
       1
      、白術茯苓瘦肉湯?
       
       （1）材料：黨參15克
      、白術12克、茯苓15克
      、陳皮5克
      、生薏仁15克、熟薏仁15克
        、瘦肉適量
       
       （2）做法： 先將瘦肉洗凈
        ，切開汆水，其他藥材洗凈
      。再將所有材料一個齊放入鍋中
      ，加水。 然后先以大火煮沸
      ，水沸后轉(zhuǎn)小火再煮2小時
      。最后，加鹽調(diào)味后即可
      。
       
       2
      、茯苓白術冬瓜薏仁湯?
       
       （1）材料：冬瓜700克、茯苓30克
      、白術50克
      、生熟薏仁38克、黃豆38克
      、腰果140克
      、姜幾片、水2.5升
      、鹽適量?
       
       （2）做法：先把全部材料洗干凈
      。 再把冬瓜切塊，等到大火煲滾水后
      ，放入全部材料
      。 然后水再滾起時，轉(zhuǎn)慢火煲1小時
      ，加鹽調(diào)味完成
      。

      黃芪白術防風怎么泡水 
       將黃芪、白術
      、防風打磨成粉
      ，將黃芪白術防風粉放入杯中，沖入沸水
      ，燜蓋5分鐘即可，每日兩次，每次6-9克
      。

      黃芪白術防風泡水的功效 
       黃芪有利水消腫
      、生津固表、補血益氣的功效
      ；防風可以增強身體免疫力
      ，抵抗外邪；白術有健脾益氣
      、利水
      、止汗、安胎的功效
      。三者一起服用
      ，可以增強身體免疫力、抗衰防老
      、防病抗病
      、解毒消炎，對于感冒有較好的預防作用
      。
      白茯苓的功效與作用及食用方法
      1
      、作用：健脾利濕：在中藥中加入茯苓或在食物中使用茯苓，可以促進脾胃運化
      ，提高脾胃對水濕的處理能力
      ，從而減少由于脾虛導致的濕阻、濕盛癥狀
      。利水消腫：對于水腫性疾病
      ，如下肢靜脈曲張或下肢功能瓣膜不全，應用茯苓有利水利尿的作用
      。

       2
      、食用方法：茯苓粥。平常扒拉我家里做的茯苓粥里的茯苓咬不動
      ，每次都挑出來
      。建議，茯苓之前最好先泡軟
      ，然后再放入粥中
      ，這樣茯苓就可以和粥一起吃，對腸胃好
      。

       3
      、茯苓山藥湯。茯苓和山藥切成塊
      ，適量放于鍋中
      ，可以放些白糖熬湯喝
      ，有時候消化不好適量喝一些，開胃
      。

       4
      、茯苓茶。把茯苓
      、陳皮放于鍋中
      ，倒水煮成茶品?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蛘咧苯又笏?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，加一些枸杞、菊花
      ，平常喝一口茯苓茶
      ，可以起到安心神的作用哦。
      茯苓怎么煮粥
      問題一：茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行
      ，可以的
      ，是現(xiàn)在最適合吃的。茯苓粥 【來源】民間方 【原料】茯苓粉30克 粳米100克 紅棗20枚 【制作】先將紅棗文火煮爛
      ，連湯放入粳米粥內(nèi)
      ，加茯苓粉 再煮粉沸即成。 【用法】每日服2次
      ，可酌加紅糖
      。 【功效】健脾補中，利水滲濕
      ，安神養(yǎng)心
      。適用于慢性肝炎 脾胃虛弱、腹瀉
      、煩躁失眠等癥 三蘇長壽秘方：“茯苓粥” 此藥粥是宋代文學家蘇軾的弟弟蘇轍發(fā)現(xiàn)的
      。蘇轍少時多病，夏則脾不勝食
      ，秋則肺不勝寒
      ，久服藥不愈。一次
      ，他在和朋友交談中得知
      ，練氣功、食茯苓可治此病
      。于是他按照朋友所說的做了一年
      ，果然痊愈了。 此后
        ，他認真研究《神農(nóng)本草經(jīng)》等醫(yī)學著作
        ，并制作了“茯苓粥”
        。后把此方告訴其父蘇洵、其兄蘇軾
        ，全家服用
      。 具體方法：取茯苓15克，同粳米50克煮粥
      ，每天1劑，清晨空腹服
      。 功效：強身健體
      、延年益壽。 

       問題二：家中怎么做茯苓粥白茯苓粥的制作材料：主料：粳米100克 
      輔料：茯苓15克 
      調(diào)料：味精1克,鹽2克,胡椒粉1克 教您白茯苓粥怎么做
      ，如何做白茯苓粥才好吃 先將淘洗干凈的粳米入鍋
      ，加入白償苓粉和水1000毫升，用旺火燒開
      ，再轉(zhuǎn)用文炎熬煮成稀粥
      ，加入味精、精鹽和胡椒粉即成
      。 

       問題三：茯苓有什么藥用價值
      ，能長期煮粥添加嗎茯苓的功效與作用：1、利尿
      。動物實驗證實有利尿作用
      ，但不及木通、豬苓
      。 
      2
      、滋養(yǎng)。中醫(yī)認為茯苓有補性
      ，能健脾補中
      ，可能與其所含營養(yǎng)物質(zhì)的作用有關。 
      3
      、鎮(zhèn)靜
      。茯苓的鎮(zhèn)靜作用雖不及茯神，這仍可用于鎮(zhèn)靜安神
      。 
      功能：利水滲濕
      ，益脾寧心。 
      主治：氣虛勞傷
        ，水腫
        ，痰飲，嘔吐
        ，腹瀉
        ，遺精
        ，熱淋，驚悸
        ，健忘等癥
        。 
      最大量使用至60~90g,但不宜長期大量服用。陰虛而無濕熱
        、虛寒滑精
        、氣虛下陷者慎服。病人腎虛
        ，小水自利或不禁或虛寒精清滑
        ，皆不得服。 

       問題四：煮粥用哪種茯苓白茯苓
        。就是通常說的茯苓
        。非土茯苓。 

       問題五：茯苓粉怎么煮粥燒開水
        ，加入茯苓粉
        ，用筷子攪勻成粥，加糖少許即可
        。還可以加入粳米
        、紅棗：先把粳米加適量水煮幾沸，后放入紅棗
        ，粥成時再加入茯苓粉攪勻
      ，稍煮即可。健脾利水
      ，還治咳嗽
      ，蠻多好處 

       問題六：茯苓可以與什么食材搭配煮粥1、茯苓粥：茯苓粉30克
      ，粳米100克
      ，紅棗20枚。 
      2
      、 山藥薏米茯苓粥：山藥50g
      ，薏米30g ，大米1小把
      ，茯苓粉20g 
      ，枸杞少量（僅裝飾用，不是必須）
      。 

       問題七：怎么吃茯苓
      ？首先，你上了一個小當。茯苓不粘
      ，極易打成粉
      。大部分藥店提供打粉的服務，不給處粉
      ？換一家藥店
      。茯苓最簡單的服用方法是打粉沖服。如果沒有辦法打粉
      ，還可以煮粥
      。可以將茯苓用手扳成小塊
      ，與梗米同煮即可
        。 

       問題八：茯苓可以煮粥嗎，要不要打成粉末燒開水
        ，加入茯苓粉，用筷子攪勻成粥
        ，加糖少許即可
        。 
      還可以加入粳米、紅棗： 
      先把粳米加適量水煮幾沸
        ，后放入紅棗
        ，粥成時再加入茯苓粉攪勻，稍煮即可
        。 
      健脾利水
        ，還治咳嗽，蠻多好處 

       問題九：白茯苓熬粥的詳細做法茯苓粥的制作材料： 
      主料：粳米100克 
      輔料：茯苓15克 
      調(diào)料：味精1克,鹽2克,胡椒粉1克 
      教您白茯苓粥怎么做
        ，如何做白茯苓粥才好吃先將淘洗干凈的粳米入鍋
        ，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火燒開
      ，再轉(zhuǎn)用文炎熬煮成稀粥
      ，加入味精、精鹽和胡椒粉即成
      。 
      小帖士-健康提示： 
      1. 健脾益胃
      ，利水腫。 
      2. 適用于老年性浮腫
      、肥胖癥
      、脾虛水腫、泄瀉
      、小便不利等
      。 
      3. 凡陰虛無濕或老年人脫肛和小便多者不宜服。 
      小帖士-食物相克： 
      粳米：唐孟詵：“粳米不可同馬肉食
      ，發(fā)瘤疾
      。不可和蒼耳食
      ，令人卒心痛?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?
      清王盂英：“炒米雖香
      ，性燥助火，非中寒便瀉者忌之
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?
      茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙
      、地榆
      、雄黃、秦艽
      、龜甲
      ，忌米醋。 

       問題十：我用茯苓熬粥怎么是苦的.應該是苦的嗎茯苓味甘
      ，應該稍覺微帶甜味才對
      ，你這個可能不是茯苓。
      

          
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