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    茯苓芡實粥的功效與作用,茯苓芡實粥怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導
            2023-06-25 10:58:08
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:妊娠水腫
    

    茯苓芡實粥
    

    茯苓芡實粥用到的食材
    

     茯苓 : 10g
     
     芡實 : 15g
    

    茯苓芡實粥的功效與作用
    
將茯苓洗凈后搗碎，加水適量
      ，煎至軟爛時
      ，再加入淘凈的大米適量，繼續(xù)煮爛成粥
      。1日分頓食用
      ，連食數(shù)天。 
    茯苓芡實粥做法
     
    將茯苓洗凈后搗碎
      ，加水適量
      ，煎至軟爛時，再加入淘凈的大米適量
      ，繼續(xù)煮爛成粥
      。1日分頓食用，連食數(shù)天
    。
    

          
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