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芋肉蓮子粥的功效與作用,芋肉蓮子粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-25 11:05:56

本文關鍵詞:胎動不安

芋肉蓮子粥

芋肉蓮子粥用到的食材

山芋肉 : 60g

蓮子肉 : 60g

糯米 : 適量

白糖 : 適量

芋肉蓮子粥的功效與作用

益腎安胎,適用于先兆流產。

芋肉蓮子粥做法

先將蓮子肉

、山芋肉用水泡,再人粳米煮粥
,粥熟調入白糖,稍煮即成。每日早晚服,5~7日為1療程

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