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二仁蜜餞的功效與作用,二仁蜜餞怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 23:40:32

本文關(guān)鍵詞:小兒咳喘

二仁蜜餞

二仁蜜餞用到的食材

炒杏仁 : 250g

核桃仁 : 250g

蜂蜜 : 500g

二仁蜜餞的功效與作用

補(bǔ)腎益肺
，止咳定喘潤燥。

二仁蜜餞做法

杏仁

、核桃仁放鍋內(nèi)加水適量
，熬汁待干時(shí)，加入蜂蜜
，拌勻煮沸即可
。常食。

銀杏仁要怎么吃
？

1、椒鹽銀杏仁

椒鹽銀杏仁是通過使用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸

，而做成的小吃
。椒鹽銀杏仁要即炒即吃、趁熱食用
。熱食
，食之可口清香；冷食
，食之干苦無味
。招待客人時(shí)，每桌一碟
，150-200克為宜
。

2、 爐炸銀杏仁

爐炸銀杏仁是通過使用調(diào)料和白果一起放置微波爐中炸熟

，而做成的一種風(fēng)味小吃
，炸熟后即可趁熱去殼食用。

3.

、銀杏仁粥

銀杏仁粥具有益元?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、補(bǔ)五臟、抗衰老等作用

。老年
、體弱多病者尤佳，宜家庭食用
。銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配
，如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥
、銀杏沙參蓮子粥等
，糖以冰糖
、白糖為宜
。

4

、蜜餞銀杏仁

蜜餞銀杏仁，晾涼后裝入瓶中

，可以長期不壞
。蜜餞銀杏仁對(duì)于患肺癆久咳，咯濃痰
，低熱煩悶的人有著很大的好處
。

5、銀杏仁桂圓湯

銀杏仁桂圓湯具有清熱去火的作用

，它性質(zhì)寒涼
，能清除人體內(nèi)的熱毒，可以減少多種上火癥狀的發(fā)生
，能讓上火癥狀很快好轉(zhuǎn)
。

人民網(wǎng)-銀杏健康食譜

-銀杏果

蜜餞春砂仁有什么作用

春砂仁美食： 春 砂 仁 肚 條 配方：春砂仁末10克，豬肚1000克

，胡椒粉3克
，花椒5克，生姜15克
，蔥白15克
，豬油100克，紹酒50克
，味精3克
，濕淀粉20克，鹽5克 效用：豬肚為補(bǔ)脾胃的要品
，又輔以化濕醒脾
、行氣和胃的春砂仁等配合，用于脾胃虛弱
，食欲不振
，或食少腹脹、妊娠惡阻的人
，非常適合
。 制作：1、將豬肚洗凈
，下沸水鍋焯透撈出刮去肉膜
。另將鍋中滲入清湯，放入肚條
，再下生姜
、蔥、花椒煮熟
，打去泡沫
，撈起豬肚待冷切成條
；2、將原湯500克燒開
，下入肚條
、砂仁末、胡椒粉
、紹酒
、豬油，再加味精調(diào)味
，用濕淀粉著芡炒勻起鍋裝盤即成
。 春 砂 仁 蒸 鯽 魚 原料：鮮鯽魚一條，春砂仁末3克
，油
，鹽，豆粉
。 制法：先將鮮鯽魚去鱗和腸
，洗凈，用油
，鹽同砂仁末一起放入魚腹內(nèi)
，再用豆粉封住刀口，放在碟上
，用碗蓋緊
；隔水蒸熟即可食用。 功效：醒脾開胃
，利濕止嘔之功效
。 春 砂 仁 粥 原料：春砂仁末2～3克 ，大米50～75克
。 制作：將大米淘洗后
，放入小鍋內(nèi)，加水適量
，如常法煮粥
，待粥將熟時(shí)，調(diào)入春砂仁末
，稍煮即可
。 用法：每日可供早晚餐，溫?zé)岱场?功效：健脾胃
，助消化
。適用于小兒食欲不振、消化不良
。 宜忌春砂仁放入粥內(nèi)后
，不可久煮
，以免有效成分揮發(fā)掉。 春 砂 仁 鯽 魚 湯 原料：春砂仁末5克
，豆蔻1枚打碎制成粉，活鯽魚500克(毛重)
，姜
、蔥、黃酒
、味精
、烹調(diào)油、食鹽適量
。 制作：將活鯽魚宰殺后
，去鱗及內(nèi)臟洗凈，懸吊瀝水
。待鍋中油熱后將魚煎至微黃
，煽蔥及姜加清湯 及黃酒、味精
、食鹽用武水煮沸
，然后用中火繼續(xù)煮至魚湯呈白色，將春砂仁末
、豆蔻粉用紗布包好投入同煮
，待魚肉熟即可。 功效：本品主要營養(yǎng)成分含蛋白質(zhì)47克
，脂肪17克
，碳水化合物12克，熱1628千焦耳(389千卡)
。 砂仁消食開胃
，溫脾止瀉，溫胃止嘔
，行氣化濕
；豆蔻燥濕健脾，溫胃止嘔
；鯽魚健脾利濕
，滋養(yǎng)臟腑。因此本品具有健脾補(bǔ)虛
，行氣利水之功效
。適用于脾胃虛弱，虛寒氣脹
，脘腹脹痛
，食欲不振
，體虛水濕停滯，腹水及水腫等患者
。但不宜與芥萊同食
，鯽魚不能與麥門冬同煮。 特點(diǎn)：本湯味極鮮美
，芳香誘人
。 春砂仁荷葉餅 原料：春砂仁末20克，發(fā)酵面3000克
，白糖1100克
，熟豬油1000克，蘇打20克
。 制作：將春砂仁末與白糖
、蘇打粉一同放入發(fā)面中反復(fù)揉勻后放幾分鐘再進(jìn)行揉勻，搓成長圓條
，切成 80 個(gè)面劑
，立放于案板上依次排好，刷熟豬油做成荷葉形
，入籠旺火開水鍋內(nèi)蒸10分鐘即成
。每次可服2塊，日服2次
。 功效：健脾開胃
，化濕去痰；適用于女子痰濕所致之月經(jīng)過少
，經(jīng)色淡紅
，質(zhì)粘膩如痰，胸悶嘔惡
，形體 肥胖3或月經(jīng)來后又連續(xù)停數(shù)月
，形胖體乏者。

支氣管炎，有哪些食療
？

一

、蜜汁百合西瓜：
功效：潤肺止咳，補(bǔ)中益氣
，適宜燥熱傷肺兩虛型
。
原料：百合干、西瓜、白糖
、冰糖
。
二、蜜餞雙仁：治療慢性支氣管炎的偏方有哪些
功效：補(bǔ)腎益肺
，止咳平喘
。
原料：桃仁、杏仁
，蜂蜜
。
三、山楂糕拌梨絲：
功效：清心潤肺
，止咳消痰，
健脾開胃
，適宜脾肺兩虛型
。
原四、冰糖雙耳：
功效：滋陰潤肺
，補(bǔ)腎益腦
，和血養(yǎng)榮。
原料：水發(fā)白木耳
、黑木耳各
，冰糖、櫻桃各適量
。
五
、蟲草燉鴨：
功效：益氣止咳，滋陰化痰
，適宜肺腎兩虛性支氣管炎
。
原料：雄鴨，冬蟲夏草
。
料：鴨梨
，山楂糕，糖
。

做法
，怎么做，如何做
，家常蜜餞核桃仁的做法大全視頻

主料

核桃15個(gè)

輔料
白糖
15克
油
適量
香甜核桃仁的做法
1.
拿一只煮鍋

，鍋里放清水。用中火煮開，然后把事先剝好的核桃仁放在開水里煮
。沸騰撈出
！

2.
煮好的核桃仁用過濾器瀝干水分。

3.
取一個(gè)油鍋
，鍋里放適量的油
，中火。油燒到七成熱時(shí)
，把瀝干水分的核桃仁放入鍋里炸至金黃色取出
。

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