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阿膠二冬粥的功效與作用,阿膠二冬粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 23:41:27

本文關(guān)鍵詞:小兒百日咳,少

阿膠二冬粥

阿膠二冬粥用到的食材

天冬 : 30g

麥冬 : 30g

糯米 : 30g

阿膠 : 15g

阿膠二冬粥的功效與作用

清熱養(yǎng)肺,降氣祛痰
。適用于百日咳陣咳期

阿膠二冬粥做法

前二味藥水煎

,去渣取汁
,糯米煮粥八成熟時
,入藥汁同煎至熟
,趁熱入阿膠烊化
。每日1次,連服5次

加味二冬粥的食療功效和食材搭配

加味二冬粥是一種主材料為天門冬和麥冬做成的粥

,加味二冬粥主要用于火盛水虧之咳嗽,痰涎腥穢
,將成癰痿患者
。加味二冬粥是一種藥效比較強的藥膳食療粥,加味二冬粥用的是天門冬
、麥冬
、沙參、荷葉
、甘草和粳米煮的粥

加味二冬粥的食療功效和食材搭配

加味二冬粥主治甲狀腺功能亢進癥,是一種非常適合滋養(yǎng)心陰的食物

,甲亢典型癥狀常見的癥狀是手抖
、心慌、性情急躁
、多汗
、身體消瘦、容易餓、容易累
、全身無力
、失眠、突眼
、脖子腫大,加味二冬粥用于治療甲狀腺疾病

天門冬的功效

天門冬是人們常用的中藥材

,天門冬的塊根是常用中藥,其味甘
、苦
、寒,無毒
,有著滋陰潤燥
、養(yǎng)陰生津、潤肺清心
、清火止咳等功效
。天門冬正是由于這些良好的功效,因而天門冬塊根常用于治療肺燥干咳
、虛勞咳嗽
、津傷口渴、心煩失眠
、內(nèi)熱消渴
、腸燥便秘、白喉等病癥

麥冬的功效

麥冬的主要功能是清心潤肺燥

,天門冬潤肺燥益陰、生地滋陰壯水以制火
,熟地補陰益腎以填精
,沙參瀉熱補肺,川貝清肺化痰
,簍霜搜滌燥痰
,桔梗清利咽膈,紫苑泄肺以肅金
,款冬潤肺以散結(jié)
,茯芩清肺和脾,生草瀉火緩中也
。俾水旺火平
,則肺金自潤,而肺氣宣通,無不痰消咳止

加味二冬粥

特性:藥膳食療

主治:甲狀腺功能亢進癥

配方:天門冬15克,麥冬15克

,沙參15克
,荷葉30克,甘草10克
,粳米100克

制法:將天門冬、麥冬

、沙參
、荷葉、甘草加水1500毫升
,煎湯取汁
,入粳米用文火煮粥,將熟時加入紅糖調(diào)味
,稍煮片刻即可

功效:滋養(yǎng)心陰。用法:每日1劑

,分2次服食

甲狀腺功能亢進疾病需要認真的治療,如果不及時治愈的話

,會出現(xiàn)很多的綜合征
,比如甲亢性心臟病和加抗性高血壓、甲亢性糖尿病等疾病
,嚴重者甚至危及生命
。因此,這類患者平常應(yīng)該常喝加味二冬粥
,每天喝一次
,長期堅持喝,并且如果比較嚴重的話
,需要及時去醫(yī)院治療
,以免延誤病情。

阿膠的做法與食用功效

自古以來,阿膠就是體弱女人的滋補圣品

。那么阿膠有哪些做法呢?阿膠的食用功效是什么呢?接下來我為你分享一下阿膠的相關(guān)內(nèi)容
,一起來看看吧!
阿膠的做法
1.自制阿膠棗

原料:優(yōu)質(zhì)阿膠約5克***約1/6片***
,黃酒***紅葡萄酒和桂花陳酒更好***,紅糖
,上好金絲小棗***或肉厚核小的小棗***500克


做法:1、將阿膠砸碎后
,放入大瓷碗中
,大約加入兩小匙水和少量酒,蓋好蓋子入鍋蒸至阿膠全部化開
,加入少量紅糖
,待糖溶化后再滴入數(shù)滴酒就可出鍋。2
、將棗子洗干凈后,放入白瓷碗中
,置微波爐中加熱2分鐘后
,上下翻動再加熱1分鐘即可。3
、將棗子倒入裝阿膠的大碗中
,拌勻,使棗子表面裹上薄薄的一層阿膠漿
。然后
,放入盤中晾乾,便可吃到貨真價廉的阿膠棗


功效:阿膠有補血滋陰
、潤燥、止血等多種功效
,紅棗營養(yǎng)豐富
,含有多種維生素和有機酸。秋冬每天吃幾個阿膠棗
,可增強體質(zhì)
、養(yǎng)顏抗衰。

2.阿膠延年益壽粥

做法:做粥時加入花生50克
,蓮子30克
,薏米30克,紅小豆50克
,桂圓10克
,冰糖50克,阿膠15克
,砸碎
,水適量,燉一個半小時。功效:經(jīng)常食用
,可滋陰補血
,健腦益智,強身健體
,延年益壽
。冬天吃火鍋時,可根據(jù)情況加入適量碎阿膠
,則使湯更鮮美
,滋補營養(yǎng)更全面

3.養(yǎng)顏阿膠羹

材料:阿膠250克***塊狀,藥店有售***/黃酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克做法:阿膠敲碎用黃酒浸泡2-3天;泡化的阿膠倒入開水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎
,加碎核桃仁放入鍋里攪拌均勻;均勻攪拌成糊狀盛出
。早晚各1勺,不要同時吃羅卜和濃茶***要降低效果的***如果你冬天手腳冷
,可以加桂圓乾和枸杞
,補氣暖身的。

4. 阿膠燉肉

做法:阿膠10克
,砸碎
,瘦豬肉100克,陳皮5克
,肉桂3克
,加水適量,先燉豬肉
,熟后加入阿膠等燉化
,低鹽調(diào)味,服用即可
。功效:適于年老體衰
,煲湯長期服用,效果顯著


5. 阿膠黃酒

用阿膠250克
,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約2--3小時
,待其全部溶化后取出即可
。每日1--2次,每次服2匙
。本方適用于一般血虛癥


6. 芝麻核桃膏

取阿膠150克,砸碎
,黃酒350毫升
,浸泡1周
。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化
,加入黑芝麻
、核桃仁適量,加上冰糖250克
,蒸1小時
,不斷攪拌,冷卻即成凍膏
。每天早
、晚各1--2匙,溫開水沖服


本方對患腰酸怕冷
、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

7. 人參桂圓膏

用阿膠150克
,黃酒350毫升
,浸泡呈海綿狀,略加水燉化
,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻
,加冰糖蒸1小時許
。冷卻成凍膏,每天早
、晚各1--2匙服用


本方適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥


8. 蜂蜜雞蛋膏

取阿膠
、蜂蜜、雞蛋配合服用
,阿膠適量燉化
,加入雞蛋1個,蜂蜜1匙
,每日空腹服1次


本方對于虛疲咳嗽癥療效較好

阿膠的食用功效
1
、補血益氣

阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的有很好的療效,甚至超過了鐵劑
,所以它補血的作用
,針對失血性
、營養(yǎng)性等各種貧血癥有非常好的作用。

2
、強筋健骨

阿膠有補血的作用
,而血則能養(yǎng)筋,能潤滑關(guān)節(jié)
,補充骨髓
、腦髓等等,因此有了強筋健骨的作用
,有力抗擊風溼等作用


3、增強體質(zhì)

阿膠里面含有大量的蛋白質(zhì)
,有利于人體的吸收
,它能增加人體的抵抗能力,減少疾病的發(fā)生
,適用于年老多病的人
,身體虛弱,愛患感冒的人


4
、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原
、蛋白質(zhì)以及多種微量元素
,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)
,有明顯抗衰老
、延年益壽作用。

5
、抗癌

阿膠對細胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用
。并對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用
。此外
,阿膠有促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化作用,可使腫瘤生長減慢
,癥狀改善
,生命延長。在使用放療
、化療時
,使用阿膠,可減少副作用
,增強體質(zhì)
,增強藥物耐受性


6、補鈣

阿膠中含有較豐富的鈣質(zhì)
,通過甘氨酸的作用
,促進鈣的吸收和貯存,改善體內(nèi)鈣平衡
,可預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松
。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

7
、美容養(yǎng)顏

阿膠通過補血而滋潤面板
,利于面板保健。長期服用可使臉色紅潤
,肌膚細嫩
,有光澤。是滋養(yǎng)面板
,美容養(yǎng)顏之佳品


8、調(diào)經(jīng)安胎

阿膠可以用于因血虛
、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補陰血
,益沖任,故可養(yǎng)胎
、安胎
,調(diào)治妊娠病。對常見胎元不固
,胎動不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用

阿膠煮粥的做法大全

聽聲音
1
紅棗阿膠粥

材料:紅棗20枚

、阿膠粉10克、粳米100克
、水適量

做法:

1
、將紅棗洗凈,去核
,粳米淘洗干凈;

2
、鍋置火上,放入清水
、大棗
、粳米,用文火煮粥;

3
、煮至粥熟
,調(diào)入阿膠粉
,溶化即成。

聽聲音
2
糯米阿膠粥

材料:阿膠30克
、糯米60克
、紅糖少許、水適量

做法:

1
、糯米洗凈
,倒入鍋內(nèi),加入適量水
,開火煮;

2
、待粥將熟時,放入搗碎的阿膠
,邊煮邊攪勻;

3
、煮至粥熟,加入紅糖
,拌勻即可


聽聲音
3
黑米阿膠粥

材料:阿膠30克、黑糯米100克
、紅糖適量
、水適量

做法:

1、黑糯米洗凈
,倒入鍋內(nèi)
,加入適量水,開火煮;

2
、待粥將熟時
,放入搗碎的阿膠,煮的時候要常攪拌;

3
、稍煮2~3分鐘
,加入適量紅糖,調(diào)味即可

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