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豬肚洋蔥湯的功效與作用,豬肚洋蔥湯怎么做

飲食健康倡導 2023-06-26 00:49:26

本文關鍵詞:小兒百日咳

豬肚洋蔥湯

豬肚洋蔥湯用到的食材

豬肚 : 1個

姜 : 3片

洋蔥 : 半個

雪里蕻 : 50g

豬肚洋蔥湯的功效與作用

適用于小兒百日咳初期

豬肚洋蔥湯做法

將以上4味加水同煮至豬肚爛熟加鹽少許即成

。每日1次,連湯食豬肚1/3份
,連吃半月。

整個洋蔥湯怎么做

洋蔥湯

主料

洋蔥半個

、西紅柿1個
、牛奶200克?

輔料

油適量、鹽適量

、姜片適量
、蒜瓣2個、蔥花少許
、生粉少許
、骨頭湯適量、雞精粉適量

步驟

1.牛奶一瓶備用

2.洋蔥切成丁

3.西紅柿應該切成粒

,本人拍圖時是一片片的
,后來在加工時用鍋鏟切成了粒。

4.姜切片

,蒜拍碎備用
,蔥切成蔥花備用。

5.鍋內放適量油

,加熱后
,將姜和蒜末加入,爆香

6.加入洋蔥

,翻炒。

7.加入西紅柿丁

,翻炒至變色
,調味。

8.加入骨頭湯

,煮開

9.另取一碗,內加少量生粉,倒入牛奶

,攪勻成勾茨

10.待煮熟后

,撒入牛奶汁

11.煮至微開即可關火。

12.盛出食用

小貼士

這是一道快手湯

,但其湯底最好是骨頭湯或雞湯,味道會比較好

豬肺和洋蔥湯治什么病

洗凈一個洋蔥

,剝去外皮切成薄片,
放到微波爐里加熱2—3分鐘

再將洋蔥放到容器里

加入5大湯匙食用醋,
然后放在冰箱里

第二天早晨即可食用

也可以直接用生洋蔥,
要注意洗凈晾干

功能 每天早餐用這種洋蔥佐餐
,可有效降低血糖,并使體重減輕

還能清除體內的廢物,使肌膚潔凈
,減少老年斑
,延遲皮膚老化。
洋蔥好處 中醫(yī)認為洋蔥具有健胃
、消食
、平肝、潤腸
、祛痰
、利尿及發(fā)汗等作用,是不可多得的保健食品
。吃洋蔥能殺菌
、治感冒鼻塞,神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊
,有改善睡眠的功效

洋蔥做湯有幾種做法

法式洋蔥湯

[原料/調料]

洋蔥 1.2公斤 奶油 80公克 大蒜末 1大匙 白葡萄酒 120c.c. 牛高湯 800c.c. 月桂葉 1片 起士 4片 法國面包 4片

鹽 適量 胡椒粉 適量
[制作流程]

(1)將洋蔥洗凈,全部切成絲狀備用


(2)奶油放入鍋中
,用小火融化,再放入洋蔥絲及大蒜末,慢慢炒軟
,約30分鐘左右
,此時洋蔥的色澤會變成棕色。
(3)取湯鍋
,將炒軟的洋蔥倒入
,并加入白葡萄酒、牛高湯及月桂葉
,用大火煮滾后
,再改小火繼續(xù)熬煮約30分鐘,最后放入鹽及胡椒粉調味

(4)將湯放入烤盅內
,上面放一片法國面包,再鋪上1片起士
,然后放進烤箱中
,用中溫將起士烤融即可取出。吃的時候
,用湯匙將起司
、法國面包壓入烤盅里,連同湯品一起食用即可


洋蔥湯熬煮好后
,月桂葉即可取出,不可放入烤盅里


洋蔥湯

[原料/調料]
材料A:香蒜奶油面包 2片
材料B:洋蔥 1/2個
蝦子 2尾
肉 1兩(切片)
魚板 2片
貢丸 4個
紅蘿卜片 5片
水 4杯

調味料A:奶油 1又1/2大匙
調味料B:鹽 1/3大匙
胡椒粉 2小匙
糖 1/3大匙

[制作流程]
(1)將材料分別洗凈備用
,洋蔥切絲狀,取一平底鍋
,放入奶油加熱至熔化后
,放入洋蔥絲爆炒,炒出香味后即可熄火

(2)取一鍋子
,放入4杯水,煮沸后再把炒過的洋蔥絲放入
,依序把蝦子
、肉片、魚板
、貢丸
、紅蘿卜片放入鍋中,煮約2~3分鐘后
,加入調味料B調味
,拌勻后盛入湯碗中

(3)將香蒜奶油面包用烤箱烤約3~4分鐘,取出后切小塊
,再放入湯中即可食用


還有火腿洋蔥湯

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