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百部蜂蜜粥的功效與作用,百部蜂蜜粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 00:53:49

本文關(guān)鍵詞:小兒百日咳

百部蜂蜜粥

百部蜂蜜粥用到的食材

百部 : 10g

大米 : 30g

蜂蜜 : 適量

百部蜂蜜粥的功效與作用

止咳祛痰
。適用于百日咳，有特效
。

百部蜂蜜粥做法

先煎百部

，取汁棄渣
，入大米同煮成粥
。每日2次
，溫?zé)岱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。食前調(diào)入蜂蜜。

百部具有止咳平喘
、殺蟲止癢之效
，百部的食用方法和好處有哪些？

? ? ? ?百部多年生纏繞草本

，莖纏繞他物上升
。葉通常4片輪生，有長柄
，葉片卵形或卵狀披針形
，先端尖，基部圓柱形或截形
，少為淺心形
。花通常單生葉腋
，花柄長
，基部貼生于葉片中脈上，花淡綠色
。蒴果廣卵形
。根肉質(zhì)，紡錘形
，多數(shù)聚成塊狀
。

? ? ? ? 百部味甘苦

，性徽溫
。甘潤苦降，徽溫不燥
，有潤肺止咳
，殺蟲的作用。善治陰虛骨蒸煩熱的肺勞咳嗽
，也可治療小兒形瘦
，消化不良，疳積蛔蟲病
，但主要功效是治療久咳久嗽
，并且療效顯著。

? ? ? ?百部的塊根可入藥

。春
、秋采挖。采回后，去須根
，洗凈
，切片，曬干收存
。其性微溫
，味甘、苦
。歸肺經(jīng)
。有溫肺潤肺、止咳平喘
、驅(qū)蟲殺毒等功效
。多用于治療風(fēng)寒咳嗽、百日咳
、肺結(jié)核
、支氣管炎、肺癆喘咳
、蛔蟲
、蟯蟲、皮炎
、濕疹
、疥癬等癥?div id="4qifd00" class="flower right">
？甚r用
，亦可干用?div id="4qifd00" class="flower right">
？蓛?nèi)服
，可外用。

? ? ? ? 百部最主要的功效就是止咳

，不同于川貝止咳
，因為它屬溫性，所以尤其對寒咳效果顯著
。而川貝和天門冬都帶涼性
，它們都能用于止熱咳。無論是新久咳嗽
，比如外感風(fēng)寒咳嗽
，小兒肺寒咳嗽，肺熱咳嗽
，氣陰不足導(dǎo)致的久咳
，還有百日咳
，甚至是肺結(jié)核引起的咳嗽，用百部都能有很好的功效
。除了止咳外
，百部還具有潤肺，治肺熱
，還能殺蛔蟲
，去蟲蠶咬傷所引起的腫脹，以及對皮膚病疥癬等都有一定的療效
。

? ? ? ? 很多人都以為只有西藥才有打蟲的功效

，其實并不是，在我們的中藥里
，也有很多可以驅(qū)蟲
，其中百部就是其中一味，那么用百部直接煎水后代飲可以治療體內(nèi)的蛔蟲
。同時直接將百部煎水后外用
，可以治療頭虱，體虱以及疥癬等
。

蜂蜜可以放在粥里嗎？

可以啊

。

蜂蜜粥有美容

、清熱去火、排毒
、降糖
、潤腸、安神
、防癌
、活血的功效。

適用于脾胃虧虛所致的倦怠食少

，脘腹疼痛
，肺虛干咳
，或久咳不止
，體虛津虧所致的大便秘結(jié)等。

蜂蜜

，又名石蜜
、食蜜、白蜜
、蜂糖
，為蜜蜂科中華蜜蜂在蜂巢中釀成的糖類物質(zhì)
，我國各地均產(chǎn)，通常是加水稀釋煮沸
，濾去雜質(zhì)
，再濃縮后備用。

因蜂蜜乃蜜蜂吸取百花之精髓而成

，故又稱其為"百花之精"
；因其易消化，有宜于老年人
，故又有"老人牛奶"之美譽
。

擴(kuò)展資料

中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜性味甘

、平
，入肺、脾
、大腸經(jīng)
，有補中益氣、緩急止痛
、潤肺止咳
，潤腸通便、解毒療瘡之功
?div id="d48novz" class="flower left">
！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》言其"益氣補中，止痛
、解毒
，除眾病，和百藥
，久服強志"
。《名醫(yī)別錄》言其"養(yǎng)脾氣
，除心煩
。"

《本草納目》對其藥用功效概括最為明了，言其"和營衛(wèi)

，潤臟腑
，通三焦，調(diào)脾胃......入藥之功有五：清熱也
，補中也
，解毒也，潤燥也
；熟則性溫
，故能補中
；甘而和平，故能解毒
；柔而濡澤
，故能潤燥；緩可以去急
，故能止心腹
、肌肉、瘡瘍之痛
；和可以致中
，故能調(diào)和百藥而與甘草同功。"

藥理研究表明：蜂蜜主要含果糖和葡萄糖(兩者約占70%)

，是牛奶的17倍
，氨基酸的含量是牛肉、雞肉的4-6倍
，此外
，還含少量蔗糖、麥芽糖
、糊精
、樹膠及含氮化合物、有機(jī)酸
、揮發(fā)油
、色素、酵母
、酶類
、無機(jī)鹽、維生素和微量元素等
。

有強身健腦作用

，可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強抗病能力
；可改善心肌功能
，增加冠脈血流量，增加血液中血紅蛋白含量
。煮粥常服
，既可強身健體，又可潤燥滑腸
，中老年人服食尤宜
。

參考資料：-蜂蜜粥

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/52463.html.

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