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香蕉麥片奶羹的功效與作用,香蕉麥片奶羹怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 06:52:41

本文關(guān)鍵詞:養(yǎng)顏抗皺

香蕉麥片奶羹

香蕉麥片奶羹用到的食材

香蕉 : 1根

淡奶 : 250g

麥片 : 25g

葡萄干 : 25g

蜂蜜 : 10g

香蕉麥片奶羹的功效與作用

具有潤(rùn)膚除皺功效
。

香蕉麥片奶羹做法

將香蕉切斷，與牛奶

、葡萄干同煮
，水開(kāi)后加入麥片。煮5分鐘即可
，下入蜂蜜調(diào)味
，早晚各吃100g
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/52860.html.

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