国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

紅棗蓮子鯽魚湯的功效與作用,紅棗蓮子鯽魚湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 07:47:06

本文關(guān)鍵詞:養(yǎng)顏抗皺

紅棗蓮子鯽魚湯

紅棗蓮子鯽魚湯用到的食材

瘦肉 : 250g

鯽魚 : 100g

蓮子 : 10g

燈芯草 : 3g

紅棗 : 8枚

生姜 : 4片

淡竹葉 : 6g

鹽 : 適量

油 : 適量

紅棗蓮子鯽魚湯的功效與作用

此湯具有清熱溫胃
，增白除斑之效。常飲此湯
，可增強皮膚抵抗力
，不易生暗瘡、雀斑
，而潔白如玉
。

紅棗蓮子鯽魚湯做法

先將中藥置砂鍋中加清水煮30分鐘，再加魚

，肉同鍋燒滾后改文火煮40分鐘，以鹽
、油調(diào)味即成
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/52918.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶 這6種糖尿病人不能喝牛奶<div id= ，會對身體造成很大的傷害
，切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！
點擊藍字關(guān)注我們~坐月子期間！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！">
冬天少吃豬肉多吃它
，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣
！
點上面藍色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
，如果護理不當，很容易對健康帶來不利的影響 ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康？
！都看一眼吧！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
？寶媽你好。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">