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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    吃蘋果的禁忌
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-04-27 12:52:18
        
    

        
    
           
    蘋果是一種營養(yǎng)物質(zhì)很高的水果，而且每天吃一個蘋果不僅可以有預(yù)防便秘的作用
    ，而且也可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)
    ，對于提高體質(zhì)有一定的好處
    。吃蘋果的注意事項你知道有什么嘛
      ，下面就來看看這些需要知道的小常識
    。
    1
      、吃蘋果別啃蘋果核
    蘋果核含有少量有害物質(zhì)——?dú)淝杷?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。氫氰酸大量沉積在身體,會導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀,嚴(yán)重的也會導(dǎo)致昏迷的情況出現(xiàn)
      ，所以說吃蘋果的時候一定要注意不要吃蘋果核
      。蘋果的果肉中不含這樣的有毒的物質(zhì)，所以說不會對身體健康有害
      ，要記得吃蘋果的時候果核不要吃就可以了
      ，以免長期食用會誘發(fā)中毒。
    2
      、小心打蠟蘋果
    許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素
      、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑
      、打蠟
      、漂白染色等,借此滿足消費(fèi)者“以貌取果”的心理,這些有毒水果已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人們健康的公害。有毒的蘋果是增加了一些添加劑或者是色素的
      ，所以說長期食用這些打蠟或者是化學(xué)物質(zhì)的蘋果對于身體健康來說有一定的影響
    ，所以說外表越光鮮的話最好還是不要購買，一定要謹(jǐn)慎
    。
    關(guān)于吃蘋果的注意事項，上面的這些小常識需要大家都知道和了解了
    ，吃蘋果的時候果核最好不要吃
    ，以免導(dǎo)致中毒的情況，購買蘋果的時候一些添加劑打蠟的水果也最好不要購買
    ，以免化學(xué)成分對于身體健康有一定的影響
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/5349.html.
    
          
    
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