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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    青果玄參甘草桔梗茶的功效與作用,青果玄參甘草桔梗茶怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-26 20:20:06
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:扁桃體炎
    

    青果玄參甘草桔梗茶
    

    青果玄參甘草桔梗茶用到的食材
    

     玄參 : 30g
     
     青果 : 6枚
     
     生甘草 : 3g
     
     桔梗 : 6g
    

    青果玄參甘草桔梗茶的功效與作用
    
對(duì)慢性扁桃體炎效果尤佳
    。 
    青果玄參甘草桔梗茶做法
     
    先將青果洗凈
    ，晾干
      。將玄參
    、生甘草
    、桔梗分別揀雜
      ，洗凈
    ，烘干或曬干
    ，切成飲片
    ，一同放入大杯中
    ，加入青果后，用剛煮沸的水沖泡
    ，加蓋燜15分鐘
    ，即可飲用。代茶
    ，頻頻飲服
    ，一般可沖泡3～5次，直至沖泡茶汁淡時(shí)為止
    ，青果可一并嚼食咽下
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53706.html.
    
          
    
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    這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
      ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
    
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
 
                
            ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣
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