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    蘿卜青果茶的功效與作用,蘿卜青果茶怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-26 20:20:42
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:扁桃體炎
    

    蘿卜青果茶
    

    蘿卜青果茶用到的食材
    

     白蘿卜 : 300g
     
     青果 : 10枚
    精鹽 : 適量
    味精 : 適量
    

    蘿卜青果茶的功效與作用
    
對(duì)慢性扁桃體炎尤為適宜
    。 
    蘿卜青果茶做法
     
    先將白蘿卜
    、青果分別洗干凈
    ，白蘿卜刨去外皮，切成片或切成條狀
      ，與青果一同放入砂鍋，加水適量，大火煮沸，后改用小火煮30分鐘
    ，加少許精鹽、味精
    ，調(diào)勻即可
    。代茶，早晚2次分服
    。
    青果的功效與作用禁忌
     青果的功效與作用禁忌
    青果的功效與作用禁忌
      ，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，不同的使用方法對(duì)人體產(chǎn)生的作用也不一樣
      ，吃法也是多種多樣的
      ，我和大家一起來(lái)看看青果的功效與作用禁忌。
    青果的功效與作用禁忌11
      、青果治慢性咽炎：用青果4枚
      ，蘆根30g，水煎代茶飲
      。
    2
      、青果治腹痛：用去核干青果50克，枯礬
      、食鹽各60g
      ，共研細(xì)末，密貯
      ，每次服3g
      ，開(kāi)水送服。
    3
      、青果治胎動(dòng)不安：青果10--15枚
      ，去核，置豬肚內(nèi)燉熟
      ，食肉喝湯
    ，每周1--2次。治孕婦胎動(dòng)不安
    ，口渴心煩
    。
    4、青果治治濕疹鮮青果100克
    ，搗爛
    ，加適量水煎，使藥液呈青色為度
    。用消毒棉花吸藥液敷患處
    。
    5、青果治瘧疾：將青果1個(gè)納入青蛙腹內(nèi)，水燉服
    。
    6
    、青果治消化道腫瘤：用青果、刺五加根各適量
    ，用白酒浸泡2個(gè)月后服用
    。
    7、青果治毒草中毒：用青果100g
    ，去核搗爛
    ，加純凈水調(diào)勻，絞汁服
    。
    8
    、青果治流行性耳下腺炎：用咸青果3個(gè)，老姜2片
    ，干燥牡蠣60g
    ，豆腐半塊，共煮食用
    。
    9
    、青果配阿膠：補(bǔ)血滋陰；青果配桔梗：宣肺利咽
    ；青果配黃連：燥濕清熱
    。
    10、青果治治妊娠嘔吐青青果不拘量
    ，搗爛
    ，水煎服。
     用藥禁忌 
    青果不宜多服
    ，表證初起者
    、脾胃虛寒及大便秘結(jié)者慎用青果
    。
    青果的功效與作用禁忌2 1
    、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 
    補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是青果的重要功效之一，它性涼
    ，能清熱也能解毒
    ，而且含有胡蘿卜素和維生素C以及鈣、鐵
    、磷與鋅等多種微量元素
    ，這些物質(zhì)可以很快被人體吸收和利用，能促進(jìn)身體代謝
    ，也能排除身體內(nèi)積存的'多種毒素
    。
     2、治療肺結(jié)核 
    青果不但能食用還能入藥，它對(duì)人類高發(fā)的肺結(jié)核有很出色的治療作用
    ，平時(shí)治療時(shí)可以取青果一克
    ，綠茶一克以及胖大海八克蜂蜜二十克，一起煎水喝
    ，煎制時(shí)需要先把胖大海和青果一起加清水煎制
    ，煎好以后去掉藥渣，加入綠茶和蜂蜜調(diào)勻以后服用就可以
    。
     3
    、治療乙型腦炎 
    青果入藥以后能清熱解毒也能消炎，它對(duì)人類高發(fā)的乙型腦炎有一定治療作用
    ，治療時(shí)可以把青果六個(gè)以及白蘿卜二百五十克一起入鍋煎制
    ，煎好以后取出藥液代茶飲用，就能讓腦炎好轉(zhuǎn)
    。
     4
    、治療百日咳 
    青果還是治療百日咳的常用藥，平時(shí)小兒出現(xiàn)百日咳以后可以準(zhǔn)備十五十克青果和二十大克淡竹葉以及二十五克紅糖
    ，另外再準(zhǔn)備一克綠茶
    ，先把青果與淡竹葉入鍋，加清水煎制
    ，煎好以后加紅糖煮開(kāi)
    ，再把準(zhǔn)備好的綠茶放到鍋中泡制一會(huì)取出藥液直接飲用就可以。
    青果茶有什么作用
    清熱解毒
    、抗菌消炎
    、化痰止咳、清音潤(rùn)肺
    、醒酒潤(rùn)喉
    、潤(rùn)腸通便之作用。特別適于改善急性咽喉炎
    、急性扁桃體炎
    、聲音嘶啞、咽喉干燥
    、咽痛失音等癥狀
    ，也可作為預(yù)防流感的首選飲品。長(zhǎng)期飲用
    ，對(duì)于慢性咽喉炎
    、慢性扁桃體炎等癥有很好的輔助康復(fù)作用。是教員
    、演員
    、廣播員
    。既是單位用于勞保飲料發(fā)放的首選產(chǎn)品，也適合娛樂(lè)場(chǎng)所
    、居家旅行
    ，是老少皆宜的四季常備飲品。適用于聲音工作者
    ，如接線員
    、教師、播音員等
    ，慢性咽炎聲音嘶啞者
    扁桃體發(fā)炎時(shí) 把胡蘿卜蒸好 弄碎 加蜂蜜 可以吃嗎？
    扁桃體發(fā)炎時(shí)可以同食蜂蜜和胡蘿卜
    。
    
胡蘿卜含有植物纖維
    ，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹
    ，是腸道中的“充盈物質(zhì)”
    ，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而利膈寬腸
    ，通便防癌
    ；蜂蜜也可潤(rùn)腸通便。
    
也可嘗試以下做法：
    

將胡蘿卜洗凈
    ，切成小塊狀
    ；
    
將胡蘿卜放進(jìn)攪拌機(jī)，再加入適量冷開(kāi)水
    ，攪拌成約兩杯胡蘿卜汁
    。；
    
把蜂蜜加入胡蘿卜汁里
    ，攪勻即可飲用
    。
    

胡蘿卜具有健脾消食，補(bǔ)肝明目
    ，清熱解毒的功效
    。可防治夜盲癥
    、干眼病和皮膚干燥等
    ，還能降低血脂。
    
扁桃體發(fā)炎時(shí)飲食主要以清爽去火
    、柔嫩多汁為主,比如：梨子，金橘
    ，石榴
    ，櫻桃
    ，枇杷，甘蔗
    ，楊梅
    ，酸角，柚子等
    。禁忌辛辣飲食及燒烤之類的食物
    ，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
    白蘿卜煮水功效是什么
    ？
    白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話
    ，不僅僅能夠預(yù)防感冒的發(fā)生
    ，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌
    ，預(yù)防感冒的哦;白蘿卜煮水還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng)
      ，同時(shí)也有很強(qiáng)的消炎的作用,同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅
      ，而且有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能
      ，提高抗病能力。
    

    
白蘿卜煮水的好處：
    
1
      、減肥
    
研究發(fā)現(xiàn)
    ，不少肥胖者都有脹氣的困擾，其實(shí)只要喝白蘿卜湯
    ，其所含的豐富的膳食纖維與礦物質(zhì)
    ，可快速清理體內(nèi)環(huán)境，消除脹氣
    、排出宿便
    ，體重也能隨之減輕。白蘿卜含礦物質(zhì)鉀和豐富的維生素C
    ，能將體內(nèi)過(guò)剩的脂肪和水分排出
    ，具有較好的通便效果，達(dá)到減肥目的
    。
    2
    、祛斑
    白蘿卜含有豐富的維生素和膳食纖維，這樣對(duì)于色斑
    、痤瘡（青春痘）的預(yù)防都有不錯(cuò)的效果
    。此外，多吃白蘿卜還能滋潤(rùn)肌膚
    、減少牙齦出血
    。
    
3
    、預(yù)防腸癌
    白蘿卜含大量的膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
    ，也能保持大便暢通
    ，避免人體吸收代謝廢物中的有毒物與致癌物，預(yù)防腸癌
    。
    
建議：
    
1
    、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，建議白蘿卜水和蜂蜜搭配更好
    ，因?yàn)榉涿劭梢云鸬綕?rùn)腸通便的作用
    ，也具有祛痰潤(rùn)肺止咳的功效。因?yàn)楸鞘墙祷鸬?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，也可以搭配
      ，可能效果不如蜂蜜的，?dāng)然孩子要是不滿一周歲的話不建議使用蜂蜜
      ，怕引起腹瀉
      。
    2、另外蜂蜜不適宜在水溫高的情況下飲用
      ，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分
      ，所以可以把蘿卜水熬好后盛出來(lái)放溫后再加上蜂蜜。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53707.html.
    
          
    
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