沙苑枸杞燉雞子的功效與作用,沙苑枸杞燉雞子怎么做

本文關鍵詞:滋陰扶陽類

沙苑枸杞燉雞子用到的食材

雄雞子 : 12粒

沙苑子 : 30g

枸杞子 : 30g

韭菜籽 : 30g

沙苑枸杞燉雞子的功效與作用

沙苑枸杞燉雞子做法

雄雞子洗凈，挑去筋膜，用沸水氽過。沙苑子、枸杞子、韭菜籽洗凈，與雞子一齊下入燉盅內，加清水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉2小時，調味即成，也可加少量酒調服。

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