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木耳綠茶蛋的功效與作用,木耳綠茶蛋怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 05:20:42

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類

木耳綠茶蛋

木耳綠茶蛋用到的食材

水發(fā)黑木耳 : 25g

綠茶 : 10g

雞蛋 : 2個

木耳綠茶蛋的功效與作用

清熱解毒，吃蛋喝湯
，1次吃完
，可用于紅眼病
，眼睛灼痛
、紅腫流淚
、刺痛
、畏光等癥的輔助食療
。湯與黑木耳同吃。

木耳綠茶蛋做法

將水發(fā)黑木耳

、綠茶及雞蛋入鍋放火上
，加清水800g，用大火煮沸后改為小火煮至黑木耳軟糯
，湯余400g即可
。

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