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參芪燒活魚的功效與作用,參芪燒活魚怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 10:08:09

本文關(guān)鍵詞:女性性保健類

參芪燒活魚

參芪燒活魚用到的食材

生黃芪 : 30g

黨參 : 20g

活雌鯉魚 : 1條（約700g）

水發(fā)香菇 : 20g

精鹽 : 適量

料酒 : 適量

醬油 : 適量

紅糖 : 適量

蔥 : 適量

蒜 : 適量

水淀粉 : 適量

味精 : 適量

參芪燒活魚的功效與作用

補(bǔ)中益氣
，健脾和胃養(yǎng)血護(hù)顏
，提高性欲望
。

參芪燒活魚做法

洗凈黃芪、黨參

，洗凈鯉魚
，去鱗
、總、內(nèi)臟
，保留魚子，在鯉魚身上斜刀切成十字花刀
。將豆油（或花生油
、菜油）燒至六成熱
，下鯉魚，煎至金黃色
，撈出
。將豬油
、紅糖、半熟鯉魚
、生黃芪
、黨參放砂鍋內(nèi)，文火煨
，魚熟時(shí)將黨參、黃芪撈出
，加香菇
，再煮10分鐘，加味精
、姜末、水淀粉勾芡
，即可。

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