，有健脾益氣之作用，能合理改進(jìn)脾胃虛寒，氣虛困乏，臉色素淡，脾虛水腫等病癥。

3

、黃芩和茯苓泡水的方式

秘方：黃芩10克，薏苡仁15克

，水適當(dāng)。

作法：將黃芩

，薏苡仁用冷水清洗后，用沙布包起來(lái)， 放進(jìn)石鍋中，放水侵泡30分鐘，開(kāi)火災(zāi)燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)文火熬1個(gè)鐘頭，晾溫后就可以食用。

4

、黃芩和薏苡仁適合群體

黃芩和薏苡仁共用

，可奏健脾補(bǔ)血脾，益氣固安神助眠的作用，劑量長(zhǎng)期服用能夠改進(jìn)腸胃，多適合于胃腸作用不太好，腎病水腫，體弱多病易發(fā)燒感冒群體食用。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54632.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)