国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

八寶雞的功效與作用,八寶雞怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 12:10:34

本文關(guān)鍵詞:冬季養(yǎng)生方

八寶雞

八寶雞用到的食材

母雞 : 1只(約1750g)

香菇 : 10g

干貝 : 10g

姜末 : 10g

薏苡仁 : 15g

芡實(shí) : 15g

百合 : 15g

糯米 : 60g

蓮子 : 30g

熟火腿 : 18g

鹽 : 3g

胡椒粉 : 0.6g

熟豬油 : 1000g

糖醋生菜 : 150g

椒鹽調(diào)料 : 2碟

料酒 : 10ml

麻油 : 30ml

八寶雞的功效與作用

潤(rùn)肺健脾、養(yǎng)心補(bǔ)腎
。適用于脾虛濕困
、遺精、陽(yáng)痿
、遺尿等癥

八寶雞做法

將雞去毛及內(nèi)臟,整雞出骨

,洗凈
。用料酒、鹽姜末將雞身內(nèi)外抹勻
,腌漬約30分鐘
。將薏苡仁、糯米
、百合
、蓮子(去心)、芡實(shí)分別泡漲
、洗凈
,盛入碗內(nèi),上籠蒸熟
?div id="m50uktp" class="box-center"> ;鹜取⑾愎骄谐膳c薏苡仁同樣大小的顆粒
。把幾種輔料成入盆內(nèi)
,加豬油60g,鹽1.5g
,胡椒粉0.6g拌勻
,裝入雞腹內(nèi),雞頸開(kāi)口處和肛門(mén)均用竹簽封嚴(yán)
,盛在盆內(nèi)
,上籠蒸2小時(shí)至九成爛,取出
,瀝水
,待冷。用細(xì)竹簽在雞胸部
、雞腿部戳幾個(gè)氣眼
。將鐵鍋放旺火上,下豬油燒至六成熱,放入雞炸至呈淡黃色
,撈出
,抽出竹簽,在雞脯上均勻地用刀劃成1寸長(zhǎng)的斜方刀口
,盛入盤(pán)內(nèi)
,將麻油燒熱,淋在雞脯刀口處
,與糖醋生菜
、椒鹽調(diào)料2碟一同上桌。

紅煨八寶雞怎么做?

菜系及功效: 湘菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味: 咸鮮味
工藝: 煨
紅煨八寶雞的制作材料:
主料: 母雞1500克
輔料: 冬筍50克,蓮子50克,肥膘肉100克,薏米25克,火腿50克,蝦米25克,香菇(干)20克,淀粉(蠶豆)13克
調(diào)料: 大蔥100克,黃酒50克,醬油50克,白砂糖15克,味精2克,江米酒25克,胡椒粉1克,香油15克,鹽5克,豬油(煉制)100克,小蔥15克,姜15克
紅煨八寶雞的特色:
成品色澤紅亮

,體形豐滿
,滋味醇厚,油潤(rùn)鮮美

教您紅煨八寶雞怎么做
,如何做紅煨八寶雞才好吃
1. 將凈三黃母雞去毛、尾臊
,凈骨
,雞皮要保持完整不破;
2. 水發(fā)香菇去蒂洗凈

3. 金鉤泡發(fā)
,肥膘肉、冬筍
、火腿均切成?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?
4. 苡米洗一遍

5. 大蔥剖開(kāi)
,切成7 厘米長(zhǎng)的段,蔥姜拍破

6. 炒鍋置旺火
,放入豬油,燒至六成熱
,下入肥膘肉
、冬筍、金鉤
、火腿
、香菇,煸炒出香味,烹入黃酒
,加入醬油20克
、精鹽略炒,再加入白蓮
、苡米
、味精、胡椒粉
,攪勻成餡

7. 拌好的餡灌入雞腹內(nèi),在開(kāi)口處用針線縫好擦干水
,抹上甜酒汁

8. 炒鍋內(nèi)放入熟豬油,燒至六成熱
,下入雞炸呈紅色撈出

9. 在砂鍋內(nèi)墊上竹箅子,放入炸好的雞
、醬油30克
、黃酒、白糖
、蔥
、姜和清水(水淹沒(méi)雞為度),用盤(pán)蓋上
,在火上燒開(kāi)
,撇去泡沫,移至小火上煨2 小時(shí)左右
,至皮酥肉爛

10. 炒鍋置旺火,放入熟豬油燒熱
,下入大蔥
、精鹽2 克炒幾下,盛入盤(pán)內(nèi)

11. 然后取出煨好的雞盛入深盤(pán)
,兩邊拼以大蔥;
12. 將炒鍋置旺火上
,倒入煨好的原汁燒開(kāi)
,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,撒上胡椒粉
,淋入芝麻油
,澆蓋在雞上即成。
紅煨八寶雞的制作要訣: 1. 整雞出骨法:
(1) 劃開(kāi)頸皮,斬?cái)囝i骨
。雞宰殺去毛(注意燙毛的水不能太燙
,去毛不能傷皮)洗凈后,用力在雞頸背面當(dāng)中地方沿著頸直劃一刀
,將頸部皮肉劃開(kāi)約6 厘米長(zhǎng)的口
,從殺口處斬?cái)囝i骨,然后用手將頸背開(kāi)口處的皮扳開(kāi)
,將雞頸骨拉出

(2) 出翅膀骨。從頸部刀口處將皮肉翻開(kāi)
,雞頭掛下
,連皮帶肉緩緩向下翻剝,剝至兩翅膀骨的關(guān)節(jié)(骱骨)露出后
,用刀將關(guān)節(jié)上的筋割斷
,使翅膀與雞身骨骼脫離,然后將翅膀骨抽出

(3) 出雞身骨骼
。將雞胸部朝上
,一手拉住雞頸骨
,一手按住雞胸的龍骨突起處(即胸尖骨)撳一撳,把它略為按低一些以免向下翻剝時(shí)
,骨尖將雞皮戳破
。然后割開(kāi)鎖頸骨,再將皮和胸脯肉繼續(xù)向下翻剝
。(剝背時(shí)要注意雞的背部肉少
、皮緊貼著脊椎骨,很容易拉破
,這時(shí)就要將皮和骨骼輕輕割離
,再行翻剝),剝至腿部時(shí)
,將雞胸朝上
,兩手各執(zhí)雞大腿,并用大拇指將兩腿向背部扳開(kāi)
,使大腿關(guān)節(jié)露出
,然后用刀將關(guān)節(jié)上的筋割斷,使大腿肉骨與雞身骨骼脫離
,再繼續(xù)向下剝
,直剝至 *** ,把尾綜骨(即 *** 骰骨)割斷(應(yīng)注意不可割破尾部的皮),雞尾仍留在雞身上
。這時(shí)雞身骨骼與皮肉分離
,可將骨骼取出,并將 *** 處的糞腸割斷
,清洗 *** 糞便

(4) 出雞腿骨。在雞身骨骼取出后
,大小腿骨肉仍在雞皮上
,再將腿肉與雞皮割離,剝至腿肉骨與雞腳桿骨關(guān)節(jié)處
,斬?cái)嗤裙?div id="m50uktp" class="box-center"> ,使雞皮與腿肉骨脫離。再將雞腳桿皮劃開(kāi)
,并在兩頭關(guān)節(jié)處砍斷去掉雞腳桿骨

(5) 翻轉(zhuǎn)雞皮,雞的骨骼出清后
,仍將雞皮翻轉(zhuǎn)朝外
,形態(tài)上仍是一只完整的雞。然后砍掉雞爪尖
,挖去雞尾臊
,雞頭挖去眼珠(以免炸時(shí)沖油傷手)即成。
2. 因有過(guò)油炸制過(guò)程
,需準(zhǔn)備熟豬油1000克

小帖士-食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草
、鯽魚(yú)
、蝦、鴿肉
、田螺
、杏仁、驢肉
、羊肝
、香菜、甲魚(yú)
、菱角
、蕎麥、鵪鶉肉
、牛肉同食
。食用豬肉后不宜大量飲茶

淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

八寶雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.雞油和冬菇是最完美的配合

,不要把寶貝丟掉了
2.挑雞最好挑嫩雞
,竅門(mén)是看有沒(méi)有第五只腳趾,細(xì)心看清楚
,很多賣(mài)雞的把第五只腳趾剪掉
,仔細(xì)看清楚還是能辨別的。
3.特別注意金針菜因?yàn)楹ε滤昧蚺葸^(guò)
,所以一定要不斷搓洗

4.煮肉要香,一定要放就
,越陳的酒就越好

5.帶顏色的東西最后再放。
這道菜比較補(bǔ)身
,適合任何人食用

雞肉肉質(zhì)嫩滑,辣得開(kāi)胃
,而且味道豐富
,特別是爆香了的蒜頭。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54659.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害,切記
糖尿病由于飲食控制
,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
,并且富含營(yíng)養(yǎng),這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
,牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一 ?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物!">
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
!">
,專(zhuān)治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此,在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
。打開(kāi)臺(tái)燈
。“一醒來(lái) !都看一眼吧
!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
!都看一眼吧
!">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝,從根本上來(lái)說(shuō)