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    木耳大棗飲的功效與作用,木耳大棗飲怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 15:39:55
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:貧血
    

    木耳大棗飲
    

    木耳大棗飲用到的食材
    

     何首烏 : 30g
     
     桑椹 : 9g
     
     枸杞子 : 10g
    烏龍茶 : 適量
    

    木耳大棗飲的功效與作用
    
此茶具有滋陰補血
    、強壯身體的作用
      。適用于貧血
    。 
    木耳大棗飲做法
     
    1.將黑木耳泡軟洗凈后，撕成小朵
    ，瀝干備用。2.鍋中加入600ml的清水
    ，放入撕好的黑木耳
    、冰糖，連同大率一同煮10分鐘左右再將湯倒入碗中
    ，連同湯汁一起飲用即可
    。代茶飲，每日飲用2?3次
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54856.html.
    
          
    
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