芝麻茯苓核桃糊的功效與作用,芝麻茯苓核桃糊怎么做
本文關(guān)鍵詞:白發(fā),脫發(fā)
芝麻茯苓核桃糊用到的食材
黑芝麻 : 500g
茯苓粉 : 500g
核桃仁 : 250g
紅糖 : 150g
蜂蜜 : 適量
芝麻茯苓核桃糊的功效與作用
可有效烏發(fā) 、潤發(fā)。
芝麻茯苓核桃糊做法
1.將黑芝麻、核桃仁一起研成細(xì)末。
2.拌入蜂蜜
、茯苓粉、紅糖后，罐裝密封，放入陰涼處保存。每日早晨取30g
，蒸熟食用。
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