俗話說，民以食為天
菊花蒸茄子
材料：菊花10克
制作方式是
菊花
，可疏風(fēng)清熱、平肝明目、解毒消腫，主要用來(lái)治療目赤、眩暈、頭痛、心胸?zé)岬炔“Y。尤其對(duì)眼疾有很好的調(diào)理作用，可治療實(shí)證上火等(肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火上攻)引起的目赤腫痛西紅柿燒茄子
材料：西紅柿
，茄子，青椒，鹽，香菜，小蔥操作步驟是
，準(zhǔn)備好所有的食材。茄子洗凈且滾刀塊，西紅柿切小塊功效：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物，因此茄子具有滋陰的功效，配合西紅柿做成菜之后，更凸顯滋陰的效果。通過上面的介紹，我們知道了一些茄子的做法
，現(xiàn)在正值夏季，正是吃茄子的好時(shí)候，朋友們可以多吃一些茄子，既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可以增強(qiáng)抵抗力，是非常好的一樣蔬菜，希望我們的介紹可以幫助到朋友們。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/5528.html.
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茄子能抗衰老降血壓,怎么吃很重要
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對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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