怎樣預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)

積極治療：主要是針對引起患者腎結(jié)石的病因來決定,一般要針對病因進(jìn)行積極的治療,并且采取積極的預(yù)防措施,才有可能防止腎結(jié)石反復(fù)復(fù)發(fā)。比如有些患者存在痛風(fēng),或者甲狀旁腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,就應(yīng)該針對這些原發(fā)疾病進(jìn)行積極的治療

修復(fù)因結(jié)石受損的腎臟：完全清空體內(nèi)的結(jié)石后,我們就需要對已經(jīng)受結(jié)石侵蝕的腎臟系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)理修復(fù),只要有結(jié)石,我們的腎臟系統(tǒng)都在不斷慢性損傷,如果腎結(jié)石沒有了,不修復(fù)好腎臟系統(tǒng)的話,那么是非常容易復(fù)發(fā)的。

多喝水：腎臟結(jié)石有好幾種,其中常見腎結(jié)石大部分以鈣鹽的成分為主,此癥復(fù)發(fā)的幾率很高,因此常常治療痊愈后,會再發(fā)病回診

注意飲食：含有草酸鹽的食物都容易引發(fā)腎結(jié)石的發(fā)生。那么含有草酸

。多吃黑木耳,因?yàn)楹谀径兄谌芙饣蚧〗Y(jié)石,使結(jié)石變小,有助于將結(jié)石更好的排出體外。不要盲目的補(bǔ)充維生素C,維生素C反而容易增加高草酸癥和腎結(jié)石的風(fēng)險。

加強(qiáng)運(yùn)動：根據(jù)自己的自身情況,選擇適合自己的運(yùn)動

。如快走

、慢跑

、游泳等,通過運(yùn)動可以增加個體的機(jī)體免疫力和體內(nèi)代謝能力,預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

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