黑靈芝的功效與作用,白靈芝的功效

、白靈芝的功效與作用

白靈芝有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)腎

、益氣養(yǎng)陰的功效，是一種藥食兩用的中藥材，特別適合身體虛弱、氣虛無(wú)力的朋友食用，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝、促進(jìn)睡眠，長(zhǎng)期食用白靈芝還能夠預(yù)防心腦血管疾病。

3、桑黃靈芝的功效與作用

桑黃靈芝又叫桑黃菇

，具有止血、止瀉、活血化瘀的功效，對(duì)于脫肛瀉血、血崩、閉經(jīng)等有著很好的治療效果。除此之外，桑黃靈芝還能夠調(diào)節(jié)身體的免疫，具有抗菌、抗氧化的作用。

4、青靈芝的功效與作用

青靈芝具有補(bǔ)血

、補(bǔ)氣、安神的功效，同時(shí)還能夠止咳平喘、增強(qiáng)身體的免疫力。在臨床上，青靈芝主要用于降血糖、健腦和消炎，還能夠用來(lái)鎮(zhèn)靜止咳。

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