，所以選好床墊還是至關(guān)重要的不能太軟不能太硬。那么怎樣挑選適合自己的床墊呢？首先我們得知道有哪些床墊的類型，市面上主要分為三類：加棕床墊、彈簧床墊和乳膠床墊。當(dāng)然，除了這幾類主流的，還有很多類似于充氣床墊、水床墊等，正常的居家中使用的較少，這邊就不進(jìn)行推薦和討論了。彈簧床墊，市面上使用最多，價(jià)格在幾類床墊里相對(duì)實(shí)惠。由于彈簧墊芯的種類繁多，這類床墊本省的質(zhì)量也是參差不齊。像目前很多彈簧床墊老舊之后，翻身會(huì)發(fā)出咯吱咯吱聲，影響睡眠，或是床墊內(nèi)置彈簧缺乏彈性，讓床墊非常的硬，造成一些人腰酸背痛后果。挑選過程中自己最好能夠上去試躺5分鐘以上，感受一下彈性柔軟度貼合度等因素。

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