吃阿膠能喝咖啡嗎

生活小常識(shí) 2023-07-14 05:21:54

文章目錄一、吃阿膠能喝咖啡嗎1. 吃阿膠能喝咖啡嗎2. 阿膠的功效與作用3. 阿膠食療方法二

、阿膠什么時(shí)候吃最好三

、挑選純正阿膠的方法吃阿膠能喝咖啡嗎1

、吃阿膠能喝咖啡嗎吃阿膠是可以喝咖啡的

。阿膠不能同吃的有:

蘿卜

。蘿卜有順氣和促進(jìn)消化的作用,而阿膠是滋補(bǔ)品,可以補(bǔ)氣,補(bǔ)血,如果阿膠和蘿卜一起吃的話,會(huì)降低阿膠的滋補(bǔ)功效

。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi),忌吃蘿卜

。

大蒜

。阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會(huì)影響阿膠藥效

。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補(bǔ)氣藥物,這一補(bǔ)一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前后不要吃大蒜,以免降低藥效

。

濃茶

。濃茶中含有茶多酚等物質(zhì),若與阿膠一起食用,會(huì)影響阿膠中營(yíng)養(yǎng)的吸收,影響阿膠功效。食用阿膠最好前后一小時(shí)不要喝濃茶

。

、阿膠的功效與作用2.1、滋陰補(bǔ)血:用于各種原因引起的貧血,均可配用阿膠,以滋陰補(bǔ)血

。

2.2

、養(yǎng)血止血:用于虛性失血,如上消化道潰瘍吐血、肺結(jié)核咳血,血小板減少性出血等,本品止血作用是借其滋補(bǔ)黏膩之性善于凝固血絡(luò),其作用與補(bǔ)血同行達(dá)生血止血之功

。

2.3

、滋陰潤(rùn)燥:用于心陰虛心火亢盛,癥見(jiàn)心煩意亂,失眠多夢(mèng),口干舌燥等,可與黃連、黃芩

、白芍

、雞子黃、生地等同用,如黃連阿膠湯。用于肺虛有熱之燥咳,可與杏仁

、馬兜鈴

、牛蒡子等同用,如補(bǔ)肺阿膠湯。用于陰血虧虛不能養(yǎng)筋所致的痙厥抽搐,可與當(dāng)歸

、牡蠣

、雞子黃等同用,如大定風(fēng)珠。

、阿膠食療方法3.1

、蔥白阿膠

先用水煮幾片蔥白,然后在煮過(guò)蔥白的水中加少量阿膠,適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜,阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津,潤(rùn)腸通便,非常適合老年易便秘的人群。

3.2

、芝麻

、核桃阿膠膏

阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻

、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時(shí),不斷攪拌,冷卻即成凍膏

。

3.3、阿膠黃酒

阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí),待其全部溶化后取出即可

。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥

。

阿膠什么時(shí)候吃最好據(jù)中醫(yī)介紹,阿膠是藥食同源,性溫和的滋補(bǔ)品,是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時(shí)候吃效果最佳

。阿膠屬于滋膩補(bǔ)藥,熱天服用,不易消化吸收,加上阿膠一般服用時(shí)間較長(zhǎng),如果保存不當(dāng),特別是在環(huán)境氣溫較高的情況下,很容易變質(zhì),且夏季用量不可太大

。從俗語(yǔ)“冬季進(jìn)補(bǔ),來(lái)年打老虎 ”來(lái)看,也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時(shí)間,冬季寒冷人體需要增加熱量,食欲旺盛,有利于阿膠的吸收。而在一天中,在早餐和中午吃完飯后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間服用最好,腸胃不好的人更要在這時(shí)間內(nèi)服用

。

阿膠性較滋膩,易于傷胃,服用期間最好吃些開(kāi)胃的小菜

。同時(shí)在患有感冒、咳嗽

、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí),應(yīng)停服阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者,也不宜服用

。

經(jīng)期過(guò)后,由于經(jīng)期失血會(huì)面色萎黃,頭暈乏力,特別有些女性,體質(zhì)虛弱,月經(jīng)不調(diào),量少色淡,這些情況一般屬于虛證,適合用阿膠調(diào)養(yǎng)。阿膠為補(bǔ)血養(yǎng)血之品,于血虛者有益

。通常在月經(jīng)干凈后3~7天時(shí)間開(kāi)始服用比較好

。產(chǎn)后惡露干凈后也可以食用阿膠進(jìn)行滋陰補(bǔ)血。

挑選純正阿膠的方法1

、看外觀

真品阿膠是棕褐色或棕黑色,形狀平整,表面光滑有光澤,對(duì)光看時(shí)邊緣是半透明的;假阿膠通常是烏黑色,沒(méi)有光澤,表面不平滑甚至有凹洞

。