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胃潰瘍不能吃的食物有哪些

生活小常識 2023-07-14 05:49:56

胃潰瘍患者要注意飲食,一些食物可能會加重病情,因此患者應(yīng)注意避免食用。那么胃潰瘍不能吃的食物有哪些呢?下面我們一起來了解一下

胃潰瘍是現(xiàn)在很常見的一種腸胃疾病,對人體健康及人們的生活

、學(xué)習(xí)等多方面都造成了一定的影響
。胃潰瘍患者的腸胃比較脆弱,因此有些食物是不適合胃潰瘍患者食用的,否則會加重胃潰瘍患者的病情,對腸胃造成更大的傷害

第一種是西蘭花

。西蘭花中含有大量的可溶性膳食纖維,只用在大腸中才能夠被分解,并會產(chǎn)生大量的氣體
。西蘭花中的這種膳食纖維不利于腸道的消化和吸收,會加重腸胃的負擔(dān),損害胃黏膜
。另外,西紅柿中的酸性物質(zhì)含量很高,會對胃部產(chǎn)生刺激,從而產(chǎn)生更多的胃酸。而胃酸過多會損害胃黏膜,降低胃黏膜對胃部的保護,從而導(dǎo)致胃潰瘍等腸胃疾病的發(fā)生
。而且,吃太多的西紅柿還會造成泛酸、燒心等病癥,影響人體健康
。因此,胃潰瘍患者應(yīng)該盡量少吃西紅柿以及以西紅柿為原料制作的番茄醬

牛奶在人們的認(rèn)知中是護胃的,但是對于胃潰瘍患者來說最好不要喝

。牛奶剛進入胃內(nèi)時,稀釋了胃酸的濃度,緩和了胃酸對胃和十二指腸潰瘍的刺激,可使胃部不適暫時得以緩解,但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,使?jié)兗觿 3伺D桃酝?咖啡和酒最好也不要喝
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?Х群途剖怯幸欢ù碳ば缘娘嬈?胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。除此之外,胃潰瘍患者也最好不要喝茶
。對健康人來說,飲茶是有益的,但對潰瘍病患者,飲茶則有害無益
。因為茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是對十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利于潰瘍的愈合
。因此,為了促進潰瘍面的愈合,奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶

胃病不宜吃10種食物有哪些

01胃病不宜吃10種食物有辣椒

、油炸食物、咖啡
、濃茶
、西蘭花、西紅柿
、油膩食物
、生冷食物、巧克力以及碳酸飲料等
。想要一個健康的胃
,飲食上一定就要多注意。

胃病不宜吃10種食物:

1

、辣椒

胃不好的千萬別吃辣椒

,因為辣椒中的辣素不但會刺激胃粘膜,可能造成粘膜水腫充血
、糜爛等
,還會讓胃酸分泌增加,胃酸過多可引起膽囊收縮
,導(dǎo)致膽汁不易排出
,或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病
。胃不好盡量不要吃辛辣食物
,包括大蒜、大蔥
、生洋蔥等
,以免加重病情。

2

、油炸食物

油炸食物都是高脂食物

,不易消化
,促使人體分泌更多的胃酸,加重消化道負擔(dān)
,常吃油炸食品會引起消化不良
、食欲不振、腹脹惡心
、上火便秘等癥狀
。同時,油炸食品由于經(jīng)過長時間高溫烹飪
,營養(yǎng)素都被破壞了
,不利于健康和機體營養(yǎng)吸收。

3

、咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡

,因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌,胃酸過多會刺激胃粘膜
,侵蝕胃壁
,導(dǎo)致消化不良和胃反酸,加重胃病
。如果長期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎
、胃潰瘍等消化道疾病。

4

、濃茶

茶被譽為?最理想的飲料?

,但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高,會促進胃腸蠕動
,刺激胃酸分泌
,對胃粘膜造成傷害,導(dǎo)致胃潰瘍
。不過
,胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱
,盡量泡淡一點
,古人就有?淡茶溫飲最養(yǎng)人?的說法。

5

、西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維

,這種成分只有在腸道才能被分解消化,對胃部造成負擔(dān)
,且會產(chǎn)生氣體
,導(dǎo)致腸胃脹氣。甘藍、卷心菜
、豆類食品也是產(chǎn)氣食物
,不適合胃部患者經(jīng)常食用,胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類食物

6、西紅柿

胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的

。因為西紅柿中的有機酸會對胃造成刺激
,另外西紅柿含有一種膠質(zhì),這種膠質(zhì)會與胃酸作用結(jié)塊
,讓胃不舒服
,尤其不宜空腹吃西紅柿。

7

、油膩食物

油膩食物如肥肉

、蹄髈、油炸食品等
,其脂肪含量很高
,不易消化,會促使人體不斷分泌胃酸
,胃酸過多會刺激胃粘膜
,還會造成胃反酸。

8

、生冷食物

胃喜溫怕冷

,涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎
,胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物
。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物
,以免加重胃部不適

9、巧克力

巧克力含有可可堿

,它會讓食道括約肌放松
,導(dǎo)致胃酸倒流到食管,灼燒喉嚨
。另外
,巧克力的高熱量甜食,會刺激胃酸分泌
,損傷胃粘膜

10、碳酸飲料

碳酸飲料中含有二氧化碳氣體

,刺激胃酸過多分泌
,導(dǎo)致胃脹
、腹脹等,健康人也不宜多喝碳酸飲料

養(yǎng)胃貼士:想要一個健康的胃

,飲食上一定要多注意,吃出來的胃病還需要靠吃調(diào)養(yǎng)
,有節(jié)制的飲食是養(yǎng)胃的關(guān)鍵
。做到作息規(guī)律、少吃多餐
、戒煙戒酒
、細嚼慢咽,忌暴飲暴食和粗纖維多
、堅硬難消化的食物
,胃好身體才好。

胃潰瘍少吃什么食物好

胃病不能吃的食物:
1.西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者

,不但富含大量維生素和膳食纖維
,還有防癌、抗衰老的功效
。但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素
,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大的胃容量
,容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積

2.巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人
,都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激
。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松,使得胃酸回流
,刺激食道及咽部

3.柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經(jīng)受到刺激
,刺激的部位就會變得紅腫

如果早晨起來后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁
,就會提高胃腸內(nèi)的酸性
。如果此時喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了
,因為攝入過量的糖會造成腹瀉

4.豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細菌發(fā)酵
,能分解產(chǎn)生一些氣體
,進而引起打嗝、腸鳴
、腹脹
、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品
,因為豆制品中嘌呤含量高
,有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品
,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
5.生洋蔥
洋蔥
、大蒜
、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,對健康大有裨益
,比如保護心臟
,但是也會導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣
、腹部絞痛等
。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6.奶油土豆泥
土豆是低熱量
、高蛋白
、含有多種維生素和微量元素的食品,被稱為理想的減肥食品
。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了
。這就是為什么當(dāng)提到所謂的方便食物時,土豆泥總被列為榜首的原因
。但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了

7.冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定是不是乳糖不耐受,只有等坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道
。當(dāng)腹脹
、腹部絞痛、脹氣時
,這些身體的反應(yīng)就是告訴要遠離這些富含乳制品的食物
。像冰激凌、冰棍
、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多
,就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn),造成食物很難消化,容易損傷脾胃

  8.油炸食品
像炸雞塊
、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病


9.辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁
,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負擔(dān)

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