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    她93歲了
    ，患糖尿病五十多年，不吃藥
    ，至今身體硬朗，如何做的
    ？
    
        
    
            蒼耳子
            2023-07-16 00:16:15
        
    

        
    
           
    這是一位南方農(nóng)村的老人，今年已有93歲
    ，身體硬朗，走路也還穩(wěn)健
    ，誰(shuí)也看不出她是一位50多年的糖尿病患者
    。據(jù)她說(shuō)她們那的糖尿病人還有很多
    ，只不過(guò)身體狀況沒(méi)他好。話不多說(shuō)
    ，說(shuō)正題。
    午飯時(shí)我們坐在一起探討她對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)
    ，經(jīng)她和她的家人說(shuō)起，一直也沒(méi)有吃降糖藥
    ，這么幾十年就這么過(guò)來(lái)了
    ，我很驚訝
    ！這怎么可能
      ，況且?guī)资炅耍隙ㄓ胁l(fā)癥吧
      ？經(jīng)過(guò)詢問(wèn)和查看，各方面都很好
      ，血脂、血壓也都正常
    ，這到底是怎么回事？說(shuō)起來(lái)老人也落淚了
    ，那時(shí)候根本就不知道什么是糖尿病，只感覺(jué)渾身無(wú)力
    ，還暈過(guò)去好幾次
    ，因?yàn)榧依锔F
    ，瞧不起病
    ，就別提去醫(yī)院了
    ，就這樣硬扛著。后來(lái)有一次暈倒了
    ，找了個(gè)大夫也就是個(gè)赤腳醫(yī)生
    ，還是從十幾里外的一個(gè)村里找來(lái)的
    ，給開(kāi)了幾幅藥，說(shuō)你這個(gè)病呀?jīng)]辦法是糖尿病
    ，只能這樣了
    ，以后多注意多休息
    ，不要太勞累，回頭去鎮(zhèn)上找個(gè)醫(yī)生給開(kāi)點(diǎn)藥每天吃就可以了
    。
    當(dāng)時(shí)開(kāi)的什么藥也忘記了，說(shuō)起這個(gè)藥算是把他害苦了
    ，差點(diǎn)丟了性命
    ，現(xiàn)在只能說(shuō)的當(dāng)時(shí)的醫(yī)療條件有限加上病人對(duì)這方面知識(shí)不夠了解
    ，出現(xiàn)了嚴(yán)重的低血糖
    ，當(dāng)時(shí)誰(shuí)也不知道呀
    ，幸虧村里一個(gè)人來(lái)他家，發(fā)現(xiàn)他躺在地上
    ，急忙找人弄到了鎮(zhèn)上，才知道是低血糖造成的
    。
    ，患糖尿病五十多年，不吃藥
    ，至今身體硬朗，如何做的.png" />
    從那以后再也不敢吃藥了
    ，就這樣幾年的時(shí)間身體狀況已經(jīng)非常差了
    ，又一次到了鎮(zhèn)醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)你不吃藥怎么行
    ，不吃藥血糖就會(huì)很高
    ，會(huì)危及生命的。
    后來(lái)醫(yī)生讓少吃點(diǎn)藥
    ，少吃點(diǎn)飯，并且給定了量
    ，但固執(zhí)的她并沒(méi)有按醫(yī)生的做
    ，藥依舊沒(méi)吃，但是飯吃的少了
    ，也注意適當(dāng)?shù)男菹⒘?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，慢慢的感覺(jué)比以前好了不少
    。
    那時(shí)候的農(nóng)村以體力勞動(dòng)為主，一天吃這點(diǎn)飯根本就支撐不住呀
    ，她就弄了些豆子蒸熟了曬干
    ，帶在身上，干活的時(shí)候餓了就吃點(diǎn)補(bǔ)充體力
    ，平時(shí)吃飯為了節(jié)省吃的比以前更少了些，慢慢的也形成了習(xí)慣
    ，一晃這些年就過(guò)去了，雖然身體狀況不是太好
    ，但也無(wú)大礙
    。
    隨著條件的改善
    ，也搬到了鎮(zhèn)上居住，這方面的知識(shí)也慢慢的懂了不少
    ，知道了不能吃糖，不能吃甜的
    ，也知道了運(yùn)動(dòng)可以降糖
    ，當(dāng)說(shuō)到運(yùn)動(dòng)時(shí)候，老人笑著說(shuō)
    ，那時(shí)候每天都有干不完的活
    ，整天都運(yùn)動(dòng)，也吃不飽飯
    ，菜葉子、蘿卜
    、豆子
    、菜團(tuán)子
    ，就是我每天吃的
    ，而且每天都吃上7、8回
    ，不吃就很餓
    ，沒(méi)辦法
    ，家里不富裕
    ，糧食得留給孩子吃?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在各方面好了
    ，兒孫也經(jīng)常照顧
    ，只不過(guò)這些習(xí)慣沒(méi)改，現(xiàn)在吃飯還會(huì)吃菜團(tuán)子
    ，一方面為了血糖
    ，一方面是自己也習(xí)慣了
    ，人老了也沒(méi)有別的欲求了
    ，好吃的好穿的也就不在乎了
    。改變的是現(xiàn)在正餐固定了會(huì)吃一些瘦肉，每天會(huì)喝杯牛奶
    ，身體感覺(jué)比以前還好
    。老人回想起來(lái)說(shuō)
    ，應(yīng)該是這些豆子和菜團(tuán)子救了她
    。
    這就是這位老人的大致情況
    ，也是深深的感悟，糖尿病確實(shí)是富貴病
    ，窮人得糖尿病可能是過(guò)度勞累，富人得糖尿病多半是吃的
    ，但區(qū)別是窮人在治療糖尿病方面選擇面窄
    ，吃的差點(diǎn)不會(huì)感覺(jué)委屈。
    通過(guò)這個(gè)例子分析
    第一點(diǎn)：這位患者在不懂的情況下吃對(duì)了都是些低升糖的東西
    ，少吃多餐
    ，也算是占了家里窮的光
    。
    第二點(diǎn)：每天的勞動(dòng)體力消耗加適當(dāng)?shù)男菹?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，相比城市人的跑步運(yùn)動(dòng)
      ，量要大很多。
    第三點(diǎn)：貧窮限制了食欲和想象力
      ，沒(méi)有太多美食的追求
      。也不覺(jué)得苦
      ，心情自然也沒(méi)那么壞。
    第四點(diǎn)：養(yǎng)成了固定的習(xí)慣
      ，如體力消耗
      ，每天吃的東西
      ，血糖相對(duì)會(huì)穩(wěn)定
      ，同時(shí)也無(wú)欲無(wú)求
      。
    第五點(diǎn)：年齡大了，吃飯的量
      ，身體吸收和代謝問(wèn)題
      ，血糖也不會(huì)像年輕人那樣
    ，相對(duì)要平穩(wěn)的多
    。
    第六點(diǎn)：可能是因?yàn)闆](méi)有吃過(guò)西藥
    ，這點(diǎn)大家自由想象。
    。
    。。
    。。
    也希望大家在評(píng)論多多發(fā)表自己的見(jiàn)解
    ，這篇文章是邊問(wèn)邊記錄整理出來(lái)的
    ，對(duì)于當(dāng)下的生活能在里面總結(jié)一些適合自己的經(jīng)驗(yàn)就可以了
    。
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    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無(wú)害！
    

          
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    ，一定要小心" rel="prev">
                                            糖尿病運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)4種副作用
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