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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    1歲內(nèi)多吃鹽等于喂毒
    ？這種情況要例外
    
        
    
            艾灸師小愛(ài)
            2023-07-16 02:32:48
        
    

        
    
           
    2001年9月
    ，聯(lián)合國(guó)大會(huì)在其通過(guò)的第55/282號(hào)決議中決定
    ，從2002年開(kāi)始
    ，每年9月21日為“國(guó)際和平日”
    。國(guó)際和平日定于每年9月第三個(gè)星期二舉行。這個(gè)節(jié)日恰逢聯(lián)合國(guó)大會(huì)在紐約舉行的常會(huì)開(kāi)幕
    。聯(lián)合國(guó)在1981年宣布國(guó)際和平日
    ，并邀請(qǐng)全體會(huì)員國(guó)，非政府組織和各界人士以一種方式慶祝這個(gè)節(jié)日
    ，借以表現(xiàn)聯(lián)合國(guó)承諾維持各個(gè)民族和各個(gè)國(guó)家之間的和平
    。聯(lián)合國(guó)網(wǎng)絡(luò)空間校車(chē)是全球教學(xué)與學(xué)習(xí)計(jì)劃所包括的現(xiàn)象……自國(guó)際和平日設(shè)立以來(lái)
      ，聯(lián)合國(guó)每年都會(huì)在這一天舉行儀式并敲響和平鐘，邀請(qǐng)藝術(shù)家和教育家等作為和平使者出席紀(jì)念活動(dòng)
      ，聯(lián)合國(guó)都提醒所有人關(guān)注
      、慶祝和紀(jì)念這一日子
      。同時(shí)
      ，各國(guó)政府
      、非政府機(jī)構(gòu)、民間社會(huì)和宗教團(tuán)體也會(huì)舉辦紀(jì)念活動(dòng)慶祝這個(gè)日子
      。國(guó)際和平日已在世界范圍內(nèi)得到2000多個(gè)組織機(jī)構(gòu)的支持。聯(lián)合國(guó)將舉辦活動(dòng)提請(qǐng)所有人民關(guān)注
    、慶祝和紀(jì)念這個(gè)日子。大會(huì)宣布國(guó)際和平日為全球?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；鸷头潜┝θ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，并邀請(qǐng)所有國(guó)家和人民在這一天停止敵對(duì)行動(dòng)。大會(huì)邀請(qǐng)所有會(huì)員國(guó)
    、聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)各組織、區(qū)域組織和非政府組織以及個(gè)人以適當(dāng)方式
    ，包括通過(guò)教育和公眾宣傳慶祝國(guó)際和平日并同聯(lián)合國(guó)合作實(shí)現(xiàn)全球?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。發(fā)展歷史編輯聯(lián)合國(guó)大會(huì)于1981年通過(guò)決議，將每年9月的第三個(gè)星期二聯(lián)大開(kāi)幕的日子定為國(guó)際和平日
    。1997年3月
    ，中國(guó)人鐘文芳先生向聯(lián)合國(guó)安理會(huì)提出“世界息戰(zhàn)周”的構(gòu)想，主張“息戰(zhàn)周內(nèi)一切戰(zhàn)亂國(guó)家和地區(qū)都應(yīng)無(wú)條件息戰(zhàn)”
    ，“以給戰(zhàn)亂地區(qū)以停戰(zhàn)思考
      ，提供緩和矛盾的契機(jī)
      ，有效地推動(dòng)世界和平”（據(jù)《世界名人與和平報(bào)》1997年3月18日?qǐng)?bào)道）。2001年9月7日
      ，聯(lián)大通過(guò)第55/282號(hào)決議
      ，決定從2002年開(kāi)始
      ，將每年的9月21日定為國(guó)際和平日
      。大會(huì)宣布
      ，國(guó)際和平日為全球?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；鸷头潜┝θ眨⒑粲跛袊?guó)家和人民在這一天停止敵對(duì)行動(dòng)
      。大會(huì)還號(hào)召所有會(huì)員國(guó)
      、聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)各組織、區(qū)域組織和非政府組織以及個(gè)人
      ，通過(guò)教育和公眾宣傳等適當(dāng)方式慶祝國(guó)際和平日并同聯(lián)合國(guó)合作實(shí)現(xiàn)全球?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。這正是鐘文芳先生提出的“世界息戰(zhàn)周”具體體現(xiàn)
    ，并且，9月21日為鐘文芳先生的生日
    。自國(guó)際和平日設(shè)立以來(lái)，每年的這一天
    ，聯(lián)合國(guó)都舉行儀式
    ，提請(qǐng)所有人關(guān)注
    、慶祝和紀(jì)念這一日子。同時(shí)
    ，全世界的政府和非政府機(jī)構(gòu)、民間社會(huì)和宗教團(tuán)體也紛紛舉行各種活動(dòng)紀(jì)念國(guó)際和平日
    。在這一天，會(huì)進(jìn)行"根與芽"的活動(dòng)
    ，人們還要放飛和平鴿
    。多年來(lái)，包括聯(lián)合國(guó)在內(nèi)的國(guó)際社會(huì)為實(shí)現(xiàn)地區(qū)穩(wěn)定和世界和平作出了不懈努力
    。然而在全世界范圍內(nèi)
    ，戰(zhàn)爭(zhēng)、恐怖襲擊
      、地區(qū)沖突等多種形式的暴力敵對(duì)活動(dòng)依然存在
      ，人類(lèi)實(shí)現(xiàn)真正和平的理想任重而道遠(yuǎn)。 
    多吃鹽真等于喂毒嗎
      ？
    煙臺(tái)市民李女士總覺(jué)得自己8個(gè)月大的孩子手腳好像缺乏力氣，在她與鄰居聊起此事時(shí)
    ，鄰居阿姨說(shuō)不能只給孩子吃白粥
    ，要給寶寶吃鹽才有力氣
    。誤信“吃鹽長(zhǎng)力氣”的李女士開(kāi)始往孩子的粥里加鹽，卻萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到親手?jǐn)嗨土?個(gè)月孩子的性命
    。
    就因?yàn)榻o孩子多加了一勺鹽
    ，就導(dǎo)致腎衰竭死亡的報(bào)道很多，但是真實(shí)性是存疑的
    。
    鹽畢竟只是日常調(diào)味品
    ，危害怎么會(huì)這么大
    ？
    1歲前不能吃鹽
    ，是任何時(shí)候都不能吃嗎？
    多大能吃
    ？不吃鹽會(huì)沒(méi)力氣嗎？
    多吃鹽等于喂毒
    當(dāng)我們談鹽對(duì)孩子的危害時(shí)
    ，我們指的是在一般情況下，1歲以?xún)?nèi)不要給孩子吃鹽
    ，1歲以后也盡量不要高鹽飲食
    。
    更容易吸收酒精
    ，對(duì)健康有隱患
    。二
    、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落
    。臍帶脫落后，臍部仍可見(jiàn)少許血性分泌物
    ，家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒
    、清洗
    ，然后蓋上消毒紗布來(lái)保護(hù)寶寶的肚臍
    。在肚臍愈合的過(guò)程中，臍帶殘端先是變硬
    、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
    ，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖）
    ，家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心
    ，這都屬于臍帶愈合中的正?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)象
    。但如果黃色滲液類(lèi)似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味
    ，則屬于結(jié)構(gòu)異?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；蚓植扛腥?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三
    、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒
    ，如果臍部分泌物增多
    ，血性分泌物增多
    ，有異味，這就說(shuō)明臍部發(fā)生了炎癥
    ，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽
    ，每天進(jìn)行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
    ，臍周部位也清理干凈
    ，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
    。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
    ，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶
    ，盡量縮短消毒時(shí)間
    。特別說(shuō)明：重要的是，要保持臍部的干燥
    ，干燥
    ，干燥！
    對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)
    ，腎臟發(fā)育不完善，并不能像大人那樣吃多少排多少
    ，如果過(guò)早添加食鹽，且長(zhǎng)期食用過(guò)量（味重）
    ，會(huì)造成寶寶腎臟功能紊亂，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致不可逆的腎衰竭
    。
    此外，過(guò)早添加食鹽等調(diào)味品會(huì)增加日后高血壓風(fēng)險(xiǎn)
    。高血壓流行病學(xué)研究調(diào)查證實(shí)
    ，人群的血壓水平和高血壓的患病率均與食鹽的攝入量密切相關(guān)。
    高鹽攝入還會(huì)導(dǎo)致尿中鈣流失
    。換句話說(shuō)
    ，吃鹽多易缺鈣
    ！研究表明，鹽對(duì)鈣代謝的影響可以在兒童身上發(fā)現(xiàn)
    ，并在成年后繼續(xù)存在，這增加了以后的骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)
    ，尤其是女孩
    。
    寶寶多大可以吃鹽
    ，吃多少？
    那么1歲以后應(yīng)該吃多少呢
    ？根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的：
    1-2歲每日最多1.5克：剛開(kāi)始加鹽時(shí)，應(yīng)少量逐步添加
    。
    2-3歲前每日最多2克：當(dāng)寶寶滿一歲后，再慢慢增加
    ，但是也不能超過(guò)2g
      。如果寶寶有心臟病
      、腎炎
      、呼吸道感染的話，就更應(yīng)該限制鹽
      。
    4-5歲每日最多3克：中國(guó)居民膳食指南建議
      ，人體對(duì)食鹽的需要量
      ，成人每天在7克以下，兒童每天在3克
      。
    事實(shí)上
      ，我們重口味的飲食習(xí)慣導(dǎo)致普遍攝入鹽都超過(guò)了WHO的健康飲食建議，一句話說(shuō)就是吃鹽太多
      。在平時(shí)給孩子做飯時(shí)不能以成人口味判斷，成人覺(jué)得味淡的食物
    ，對(duì)于寶寶就已經(jīng)咸了
    。
    注意
    ！這種情況需要補(bǔ)“鹽”
    一位兒科醫(yī)生發(fā)帖說(shuō)：
    “表弟家1歲的寶寶患病毒性腹瀉
    ，大便稀水樣
    ，次數(shù)很多，孩子蔫蔫的
    ，就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，醫(yī)生建議配置口服補(bǔ)液鹽喝
    。
    但因?yàn)檠a(bǔ)液鹽口感不好，侄女一口都不喝
    。姑姑很捉急，電話求救
    。
    我提供方案：熬小米湯加一點(diǎn)放鹽的菜湯
    。
    姑姑驚呼：這個(gè)孩子長(zhǎng)這么大還沒(méi)吃過(guò)鹽呢
    ！小孩子不是不讓吃鹽嗎？吃鹽可以嗎
    ？脫水了喝水不就可以了嗎
    ？加鹽干嘛？……
    寶寶腹瀉最關(guān)鍵的是預(yù)防和治療脫水
      ，醫(yī)生一般會(huì)推薦口服補(bǔ)液鹽Ⅲ
      ，如果家里沒(méi)有儲(chǔ)備這個(gè)藥品
      ，家長(zhǎng)也可制作淡糖鹽水給孩子應(yīng)急補(bǔ)液（用鹽
      、糖和水按照一定劑量混合）
      。
    當(dāng)然，中度脫水的兒童
      ，還是優(yōu)先口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，重度脫水的兒童則需要通過(guò)靜脈補(bǔ)液來(lái)糾正緩解脫水情況
      。
    脫水后的補(bǔ)液絕不是只喝涼白開(kāi)那么簡(jiǎn)單
      ，得是含有氯化鈉的補(bǔ)液鹽
      。這個(gè)時(shí)候
      ，就不要死守1歲內(nèi)不能吃鹽這個(gè)原則了
    。
    “1歲內(nèi)不能給孩子多吃鹽”
    ，最重要的是兩個(gè)前提條件，年齡和攝入量
    ，頻繁的高鹽飲食對(duì)于成年人都是不好的
    ，但是，在一些特殊時(shí)期需要補(bǔ)鹽
    ，媽媽們?cè)谌粘Ｓ齼褐幸惨紤]到寶寶的個(gè)體差異
    。
    2001年9月，聯(lián)合國(guó)大會(huì)在其通過(guò)的第55/282號(hào)決議中決定
    ，從2002年開(kāi)始
    ，每年9月21日為“國(guó)際和平日”
    。國(guó)際和平日定于每年9月第三個(gè)星期二舉行
    。這個(gè)節(jié)日恰逢聯(lián)合國(guó)大會(huì)在紐約舉行的常會(huì)開(kāi)幕
    。聯(lián)合國(guó)在1981年宣布國(guó)際和平日
    ，并邀請(qǐng)全體會(huì)員國(guó)，非政府組織和各界人士以一種方式慶祝這個(gè)節(jié)日
    ，借以表現(xiàn)聯(lián)合國(guó)承諾維持各個(gè)民族和各個(gè)國(guó)家之間的和平。聯(lián)合國(guó)網(wǎng)絡(luò)空間校車(chē)是全球教學(xué)與學(xué)習(xí)計(jì)劃所包括的現(xiàn)象……自國(guó)際和平日設(shè)立以來(lái)
    ，聯(lián)合國(guó)每年都會(huì)在這一天舉行儀式并敲響和平鐘，邀請(qǐng)藝術(shù)家和教育家等作為和平使者出席紀(jì)念活動(dòng)
    ，聯(lián)合國(guó)都提醒所有人關(guān)注
      、慶祝和紀(jì)念這一日子。同時(shí)
    ，各國(guó)政府
    、非政府機(jī)構(gòu)、民間社會(huì)和宗教團(tuán)體也會(huì)舉辦紀(jì)念活動(dòng)慶祝這個(gè)日子
    。國(guó)際和平日已在世界范圍內(nèi)得到2000多個(gè)組織機(jī)構(gòu)的支持
    。聯(lián)合國(guó)將舉辦活動(dòng)提請(qǐng)所有人民關(guān)注
    、慶祝和紀(jì)念這個(gè)日子。大會(huì)宣布國(guó)際和平日為全球?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；鸷头潜┝θ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，并邀請(qǐng)所有國(guó)家和人民在這一天停止敵對(duì)行動(dòng)。大會(huì)邀請(qǐng)所有會(huì)員國(guó)
    、聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)各組織
    、區(qū)域組織和非政府組織以及個(gè)人以適當(dāng)方式，包括通過(guò)教育和公眾宣傳慶祝國(guó)際和平日并同聯(lián)合國(guó)合作實(shí)現(xiàn)全球?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。發(fā)展歷史編輯聯(lián)合國(guó)大會(huì)于1981年通過(guò)決議，將每年9月的第三個(gè)星期二聯(lián)大開(kāi)幕的日子定為國(guó)際和平日
    。1997年3月
    ，中國(guó)人鐘文芳先生向聯(lián)合國(guó)安理會(huì)提出“世界息戰(zhàn)周”的構(gòu)想，主張“息戰(zhàn)周內(nèi)一切戰(zhàn)亂國(guó)家和地區(qū)都應(yīng)無(wú)條件息戰(zhàn)”，“以給戰(zhàn)亂地區(qū)以停戰(zhàn)思考
    ，提供緩和矛盾的契機(jī)，有效地推動(dòng)世界和平”（據(jù)《世界名人與和平報(bào)》1997年3月18日?qǐng)?bào)道）
    。2001年9月7日
    ，聯(lián)大通過(guò)第55/282號(hào)決議
    ，決定從2002年開(kāi)始
    ，將每年的9月21日定為國(guó)際和平日。大會(huì)宣布
    ，國(guó)際和平日為全球?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；鸷头潜┝θ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，并呼吁所有國(guó)家和人民在這一天停止敵對(duì)行動(dòng)
    。大會(huì)還號(hào)召所有會(huì)員國(guó)、聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)各組織
    、區(qū)域組織和非政府組織以及個(gè)人
    ，通過(guò)教育和公眾宣傳等適當(dāng)方式慶祝國(guó)際和平日并同聯(lián)合國(guó)合作實(shí)現(xiàn)全球停火。這正是鐘文芳先生提出的“世界息戰(zhàn)周”具體體現(xiàn)
    ，并且，9月21日為鐘文芳先生的生日
    。自國(guó)際和平日設(shè)立以來(lái)
    ，每年的這一天，聯(lián)合國(guó)都舉行儀式
    ，提請(qǐng)所有人關(guān)注
    、慶祝和紀(jì)念這一日子。同時(shí)
    ，全世界的政府和非政府機(jī)構(gòu)、民間社會(huì)和宗教團(tuán)體也紛紛舉行各種活動(dòng)紀(jì)念國(guó)際和平日
    。在這一天
    ，會(huì)進(jìn)行"根與芽"的活動(dòng)，人們還要放飛和平鴿
    。多年來(lái)
    ，包括聯(lián)合國(guó)在內(nèi)的國(guó)際社會(huì)為實(shí)現(xiàn)地區(qū)穩(wěn)定和世界和平作出了不懈努力。然而在全世界范圍內(nèi)
    ，戰(zhàn)爭(zhēng)、恐怖襲擊
    、地區(qū)沖突等多種形式的暴力敵對(duì)活動(dòng)依然存在
    ，人類(lèi)實(shí)現(xiàn)真正和平的理想任重而道遠(yuǎn)
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                                            這些看起來(lái)高大上，其實(shí)很簡(jiǎn)單的月子餐···
                                        
      
    
      
    
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       ？原來(lái)“坐月子”應(yīng)該這樣吃！大多數(shù)媽媽都吃錯(cuò)了！" rel="prev">
                                            月嫂你知道嗎
    

  
    
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    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
      ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營(yíng)養(yǎng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
    
                        
      ，哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
 
                
            
    
                
                
                  坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康<div   id=  ，最好多吃這3種食物
      ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天少吃豬肉多吃它！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
    。打開(kāi)臺(tái)燈
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！耙恍褋?lái)    
                
                  ！都看一眼吧
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    ！都看一眼吧
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    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~