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    糖尿病患者應(yīng)牢牢記住的飲食治療“口訣”
    
        
    
            健康管理師
            2023-07-16 08:17:44
        
    

        
    
           
    對(duì)于每一位糖尿病病人
    ，無(wú)論1型還是2型
    ，飲食控制永遠(yuǎn)都是治療的基礎(chǔ)
    。對(duì)于接受胰島素治療的糖尿病患者更是要求強(qiáng)調(diào)飲食
    、運(yùn)動(dòng)及胰島素治療三者的和諧與平衡
    。那么，怎樣的飲食才算是健康飲食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那樣無(wú)所顧及的飲食
    ，但也絕對(duì)不只是少吃或不吃
    。不管怎樣，飲食應(yīng)該是每個(gè)人生活中的重要部分
    ，健康人和病人都有權(quán)利享受飲食給生活帶來的樂趣和滋味
    。其中有個(gè)1234567每個(gè)糖尿病患者應(yīng)牢牢記住的，這就是：
    1
    、.每天1斤青菜;
    2
    、.每餐2兩主食 (根據(jù)病人的體重指數(shù)和活動(dòng)量適當(dāng)加減);
    3、.每天3克鹽;
    4
    、.每天4兩水果,指柚子
    、蘋果、獼猴桃等,空腹血糖10以上暫不吃水果;
    5.
    、每天5份蛋白質(zhì),包括1兩魚
    、1兩肉、1個(gè)雞蛋
    、1袋奶和1份豆制品
    。合并腎病的人不要吃豆制品,其他蛋白質(zhì)也要酌情減少 ;
    6.、每天6錢油脂,最好是橄欖油;
    7
    、.每天7杯水,但有浮腫的要減少喝水
    。
    培希元主食面條，糖尿病專用主食
      ，控糖好
      ，營(yíng)養(yǎng)均衡，血糖能正常
      。
    最適合糖尿病吃的主食
      ，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營(yíng)養(yǎng)全方位血糖類知識(shí)分享
    ，轉(zhuǎn)發(fā)功德無(wú)量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害
    ！
    

          
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    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
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