血糖是不是必須要吃降糖藥了?如果不吃藥能不能降下來呢?
胰島素抵抗
,血糖也能控制好.png" />
體內(nèi)胰島素并不缺乏
胰島功能受抑制
人體胰島細(xì)胞分泌胰島素受血糖高低的影響
,血糖升高時會給胰島細(xì)胞傳遞增加分泌的”信號“,反之傳遞的減少分泌的”指令“,當(dāng)長期高血糖時胰島功能輕微下降
胰島細(xì)胞因各種原因受到損傷或凋亡
,分泌胰島素的能力下降,但下降程度并不嚴(yán)重,適當(dāng)刺激胰島細(xì)胞時仍可分泌出足量的胰島素滿足需要,在這些情況下,可暫不用藥,通過采取以下生活方式干預(yù)的措施達(dá)到降低血糖的目的:培希元主食面條
,糖尿病專用主食,控糖好,營養(yǎng)均衡,血糖能正常。特別是限制碳水化合物即主食的攝入量,減少血糖的來源
,保持足夠的運動量,降低整體血糖水平,在3-6個月內(nèi)減重至正常體重,這是消除胰島素抵抗最有效的方法與措施經(jīng)上述生活方式干預(yù)治療3-6個月后
,大多初發(fā)糖尿病患者的血糖能得到有效控制,堅持良好的生活方式,可在相當(dāng)長的時間內(nèi)避免血糖的升高。最適合糖尿病吃的主食,連吃15天血糖恢復(fù)正常
,保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌飲食是很多糖友都比較關(guān)心的一個問題,因為飲食這種東西可以說是因人而異的
,但是,可以確定的是,低升糖指數(shù)的食物對于大多數(shù)糖友們來說還是飲食的首選,它們含有的營養(yǎng)素確實是對人體有益,甚至可以改善病情。血糖高光吃藥沒用!常吃這幾種天然“降糖藥”烏龍茶用來泡水喝對三高都是可以起到明顯降低作用,當(dāng)食物太油膩時
鐵皮石斛含有的多糖成分能激活胰島素
以前啊
現(xiàn)在不養(yǎng)生
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