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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    出門后回家
    ，身上哪里最需要清潔消毒
    ？
    
        
    
            推拿按摩助人為樂
            2023-07-16 23:39:39
        
    

        
    
           
    來源：人民日報微信（ID：rmrbwx）綜合
    ，策劃：胡洪江
      、李娜
    ，制圖：林淵
    本期編輯：胡洪江
    、李娜
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    出門回家消隱患,這樣消毒最安全,疫情防控教你一招!

    在家天天進行消毒是非常重要的
    ，不像裝修清潔一樣
    ，消毒是生活中日常的
    ，首先我們外出購物或者下班回到家，要給自己進行消毒
    ，一定要按照方法和說明書進行
    ，許多人做錯會引起中毒等等反作用，家居環(huán)境一定要定期消毒
    ，家庭通風是必要的
    ，保證每天至少一次，室內接觸不到外界空氣的地方
    ，可以采用家電進行空氣凈化
    ，一些細節(jié)縫隙看不到的地方也不可忽視，今天小編就給大家說一說在家怎樣給人消毒和家居環(huán)境消毒
    ！
    一
    、在家怎樣給人消毒
    1、外出回家第一步
    首先要摘掉口罩
    ，口罩外折
    ，扎緊放進垃圾桶。用流動水洗手
    ，必要時外套
    、鞋子、購物袋表面
    ，采用75％的酒精噴灑表面進行消毒
    。
    2、家庭通風
    要做到保持家庭通風的環(huán)境
    。每天保證早晚至少一次通風
    ，通風時間至少在30分鐘以上，使室內空氣與室外空氣流通
    ，減少疾病傳播的風險
    。
    3、使用空氣清新家電
    能自然通風的環(huán)境中采用排風扇等機械通風的方式進行通風
    。家庭環(huán)境用品以清潔為主
    ，預防性消毒為輔。
    4
    、使用消毒噴霧
    市面上的消毒噴霧劑可以隨時隨地噴手和衣物
    ，鍵盤等，隨時消毒
    ，方便易操作
    ，使用安全放心，切記不可對著臉進行消毒。
    二
    、家居環(huán)境消毒
    1
    、餐飲具和茶具
    需要進行煮沸消毒，煮沸時間是1530分鐘
    ，也可以采用消毒柜進行消毒。
    2
    、物體表面
    針對臺面
    、門把手、手機
    、開關
    、水壺把手等常接觸的物體表面，這些細節(jié)愛忽視的地方
    ，采用1比100的84消毒液稀釋方式進行擦試消毒
    ，比例一定要掌握好否則容易中毒。
    3
    、針對地面
    采用拖地消毒
    。拖地消毒采用1比100的84消毒液進行調試，拖地時間30分鐘
    ，30分鐘之后再用清水再進行一遍清潔
    ，擦凈即可。
    4
    、普通的毛巾和貼身衣物
    使用消毒劑消毒
    ，然后使用清水沖洗。清潔消毒完畢后
    ，應立刻對相關消毒工具進行清洗
    ，如拖把、抹布等要及時清潔
    ，以免造成二次污染
    。然后依次摘除口罩、手套
    ，洗手
    。
    新冠如何消毒衣服
    ，介紹一下
    在新冠病毒疫情期間如何消毒隨身衣物呢
    ？不妨在家門的附近準備一個清潔區(qū)，放置衣架
    、丟棄口罩的垃圾桶甚至是75%的酒精和免洗洗手液
    。從外面回家后，首先脫下外套，摘下口罩
    ，將外套掛在通風的地方晾曬
    。如果覺得不放心，也可以在外套上擦拭一些醫(yī)用酒精進行消毒
    。洗手也一定要記得哦
    。貼身的衣物每天清洗的，外套的衣物清洗的頻率按照平常的就好
    。

    新冠疫情期間出去回來衣服怎么消毒
    ？疫情期穿什么衣服出門好

    如果衣物不小心受到污染怎么辦呢？

    衣物受到污染
      ，可以用紫外線照射或者高溫來消毒哦
      ，在合適的溫度（56-75攝氏度的情況下）接觸30分鐘，就能將病毒殺滅
      。如果家里的洗衣機有加熱清洗功能
      ，可以設置到適當?shù)臏囟龋话闱逑?0分鐘就可以了
      ；用烘干機也是一樣的道理
      。如果家里沒有這樣的配置，用燒開的熱水燙洗衣服也是可以的
    ，洗干凈的衣服放在陽光下暴曬
    ，或用紫外線燈照射60分鐘也可以起到效果哦。

    衣物消毒用84消毒液好還是酒精好
    ？

    84消毒液確實在滅活病毒上有它的優(yōu)勢
    ，但是由于它具有漂白的作用，如果浸泡時間過長可能會腐蝕衣物
    。所以一般建議用75%的醫(yī)用酒精
    ，而不是直接用84消毒液。所以我們在清洗衣物的時候也不建議用84消毒液
    。

    消毒衣物應該注意什么
    ？

    （1）進行預防性消毒時，一定要結合衣物的具體材質而定
    ，不要為了消毒而損毀衣物
    ；

    （2）無論使用何種消毒產品，一定要購買合格產品
    ，選擇“衛(wèi)消證字”產品
    ，在使用前一定要仔細閱讀說明書，包括配比方法
    、適用對象
    、注意事項等
    ；

    （3）盡量不要選擇含氯消毒劑（84、消毒片等）消毒衣物
    ，因為它們具有漂白性
    、皮膚刺激性、金屬腐蝕性等
    ，非要選擇的話
    ，一定要注意：

    ①不要清洗彩色衣物。

    ②使用時需注意佩戴橡膠手套進行操作
      ，注意不要濺到自身衣物上
      。

    ③密閉保存，遠離兒童
      。

    疫情期間出門穿什么衣服好？

    一些人覺得毛衣或者是毛絨絨的衣服
      ，會更加的容易沾染細菌
      ，無論從濕度環(huán)境或成分來說毛衣也確實都更接近病毒細菌的生存環(huán)境。但事實上并不是如此
      。

    專家說過
      ，病毒在越光滑的地方，越容易存活
      ，反而我們的衣物
      、毛制品存活時間相對要短。也就是說
      ，和表面光滑的衣物相比
      ，其實毛絨絨的衣服上攜帶病毒的時間可能會更短。這可能是因為病毒的存活不能脫離水分
      ，光滑表面的材料大多都不吸水
      ，表面含水量應該是大于毛質衣物的，所以病毒更容易在光滑表面的衣物上存活
      。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害
      ！
    

          
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    ，后悔知道晚了
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