女人常吃無花果

，好處或“不約而至”

！醫(yī)生：三類人可別湊熱鬧

，不超過200克最好。無花果固然美味，但是吃多了其中含糖量非常高，會導(dǎo)致糖分難以消耗，堆積在體內(nèi)形成脂肪，讓身材越來越胖。

無花果適量吃

，潤腸通便效果非常好，但是吃多了則容易出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，尤其是本身脾胃虛寒的人一定要控制好攝入量，建議一天吃1~3個，最多不要超過200克，尤其是體質(zhì)虛弱的人更不能多吃。

醫(yī)生：三類人可別湊熱鬧

1、腹瀉中的人別生吃無花果

很多人容易出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況

，那么吃無花果更容易導(dǎo)致癥狀加重，因為無花果本身具有潤腸通便作用，吃多了也會導(dǎo)致腹瀉，癥狀越來越嚴(yán)重，甚至引發(fā)身體脫水的情況，希望大家一定要管住嘴。

2

、過敏體質(zhì)最好別吃無花果

如果本身屬于過敏體質(zhì)

，經(jīng)常吃東西出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，那么無花果也不要輕易嘗試，尤其是已經(jīng)吃了一個無花果之后，出現(xiàn)舌頭發(fā)麻肢體無力等現(xiàn)象，說明你對無花果過敏，因為無花果含有高蛋白，無花果皮上有很多腐蝕性較強的汁液，就會導(dǎo)致人體過敏現(xiàn)象越來越嚴(yán)重