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    西紅柿雞蛋疙瘩湯，冬天來(lái)一碗
      ，倍爽
    ！
    
        
    
            柳華
            2023-07-17 04:47:59
        
    

        
    
           
    生活微相冊(cè)
    生活一絲感動(dòng)、領(lǐng)受一點(diǎn)感悟關(guān)注
    疙瘩湯是北方人常吃的一種家常湯品
    ，其制作方法簡(jiǎn)單，且易消化
    ，是很多人比較喜歡傳統(tǒng)面食之一。疙瘩湯具有熱量低
    、易消化
    、養(yǎng)胃的特點(diǎn)，比較適合早點(diǎn)或晚餐食用
    ，真的是居家必備之良品。
    ，冬天來(lái)一碗，倍爽
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    西紅柿雞蛋疙瘩湯食材準(zhǔn)備
    面粉
    、西紅柿、雞蛋
    、紫菜
    蔥花、香菜
    、鹽
    、雞精、蠔油
    具體步驟
    先備好食材
    西紅柿
    、雞蛋
    、面粉、紫菜
    、蔥
    、香菜
    西紅柿表面劃十字，用熱水燙一下
    就可以輕松把表皮剝?nèi)チ?/p>
    嫌麻煩可以省略這步
    剝好皮的西紅柿切成小塊
    鍋內(nèi)不用放油
    直接加水和西紅柿煮沸
    趁還沒(méi)開(kāi)鍋把面疙瘩攪好
    把水龍頭調(diào)成水滴狀
    再攪拌的疙瘩會(huì)很小
    鍋開(kāi)了之后加入紫菜
    ，繼續(xù)煮沸
    慢慢加入面疙瘩
    不要一次全部倒進(jìn)去
    面比較粘
    ，會(huì)粘成一坨
    八分熟時(shí)加入調(diào)料
    適量鹽、雞精
    、蠔油
    ，繼續(xù)煮沸
    雞蛋攪散，淋入蛋液
    出鍋前撒上蔥花香菜
    精彩推薦
    你會(huì)跟誰(shuí)結(jié)婚，早已命中注定
    ！大智者必謙和，大善者必寬容高血壓最怕的15款家常菜
    ，留給需要的人
    ！它是廚房里的“養(yǎng)胃菜”，養(yǎng)胃更護(hù)胃
    ，隔三差五吃1次，養(yǎng)胃健脾!版權(quán)聲明：本號(hào)內(nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
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    。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬(wàn)別贏(yíng)了事業(yè)，輸了健康
    。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無(wú)害
    ！
    

          
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      ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開(kāi)臺(tái)燈
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                    ！都看一眼吧
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