• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      仰臥
        、俯臥、側(cè)臥
        ，究竟哪種睡姿對寶寶才最健康？
      
        
      
            槐米
            2023-07-17 07:15:51
        
      

        
      
           
      你的月嫂母嬰育兒知識關(guān)注對于出生頭一年的寶寶來講
        ，睡眠姿勢的選擇還是非常重要的
        ，因為這不僅關(guān)系到寶寶頭型的發(fā)育（是否漂亮）
        ，更是關(guān)系到寶寶的生命安全
        。
      尤其在新生兒時期，因為睡姿不當(dāng)引發(fā)的悲劇時常發(fā)生所以
        ，這并不是危言聳聽，只是想不厭其煩的提醒爸媽們一定得重視寶寶睡眠問題
        。
      要知道
        ，往往悲劇的發(fā)生就是因為那不以為意的小細(xì)節(jié)
        ！
      、俯臥、側(cè)臥
      ，究竟哪種睡姿對寶寶才最健康.png" />
      那下面我們就來看看
      ，生活中最常見的三種睡姿：仰臥
      、俯臥、側(cè)臥
      ，對寶寶而言
      ，究竟應(yīng)該選擇哪種才最合適、最健康呢
      ？
      更容易吸收酒精，對健康有隱患
      。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
      ，寶寶的臍帶會在結(jié)扎后的5至7天左右脫落
      。臍帶脫落后
      ，臍部仍可見少許血性分泌物
      ，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒
        、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍
      。在肚臍愈合的過程中
      ，臍帶殘端先是變硬
      、變黑，因時常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
      ，臍窩內(nèi)會有少許出血
      、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖）
      ，家長無需擔(dān)心
      ，這都屬于臍帶愈合中的正常現(xiàn)象
      。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味
      ，則屬于結(jié)構(gòu)異?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；蚓植扛腥?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，這就需要及時帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三
      、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多
      ，血性分泌物增多，有異味
      ，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強(qiáng)消毒
      。使用75%的酒精加消毒棉簽
      ，每天進(jìn)行2-3次的消毒
      ，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
      ，臍周部位也清理干凈
      ，臍部要保持清潔干燥
      ，這樣臍帶脫落就會很順利
      。注意：消毒時不要只消毒肚臍表面
      ，要往臍部里面深一點消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
      ，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間
      。特別說明：重要的是
      ，要保持臍部的干燥
      ，干燥
      ，干燥！
      仰臥睡
      大多數(shù)爸媽都喜歡讓寶寶仰睡
      ，因為這樣便于觀察寶寶臉部表情的變化，還方便照顧寶寶
      。
      而且仰臥是最不容易發(fā)生嬰兒猝死綜合征的一種睡姿
      ，相對于安全
      。
      此外
      ，經(jīng)常仰睡，對于頭型突出的寶寶來說
      ，可以通過仰睡把頭型調(diào)整過來。
      所以也是最大眾的一種睡姿選擇
      。
      但要注意：◆對于頭型本來扁平的寶寶來說，長時間仰睡只會讓寶寶的后腦勺更加扁平
      。
      ◆仰臥姿勢對于本身呼吸不太順暢的孩子來說更加不好
      ，舌根后墜會部分地阻塞呼吸道
      ，從而呼吸費(fèi)力。
      ◆特別在寶寶鼻塞的時候
      ，仰睡只會讓呼吸更費(fèi)力
      ，養(yǎng)成從小打呼嚕的壞習(xí)慣
      。
      ◆剛喝完奶或吃過飯的孩子
      ，最好不要立即仰臥睡覺。因為寶寶容易發(fā)生胃食管反流或吐奶現(xiàn)象
      ，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致吸入性肺炎。
      俯臥睡
      生活中相信有很多爸媽都會發(fā)現(xiàn)
      ，自家小寶寶非常喜歡趴著睡
      ，于是就很好奇
      ，這樣睡能呼吸么
        ，不覺得悶得慌
        ？
      ！所以也會經(jīng)常去人為調(diào)整寶寶的睡姿
      。
      但其實，是否需要人為干預(yù)
      ，則需要根據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行分析：
      劃重點：
      一般情況下
      ，爸媽判斷寶寶能否趴著睡
      ，就看：寶寶是否已經(jīng)學(xué)會了自主翻身
      ，并能夠更好的控制自己的身體
      ，也可以靈活地轉(zhuǎn)動頭部確保呼吸暢順了（不包括還在學(xué)習(xí)翻身的階段）。
      對于已經(jīng)具備了自身防御的能力，當(dāng)臉朝一側(cè)俯臥時
      ，會本能地將口鼻露出來
      ，舒暢地呼吸的寶寶
      ，家長只要時時觀察好好看護(hù)，避免被褥悶到寶寶
      ，保證孩子可以呼吸通暢就好。
      俯臥睡優(yōu)點：
      ◆ 因為胎兒在媽媽的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)
      、背部朝外的蜷縮姿勢
      ，所以其實對寶寶來說
      ，俯臥的睡姿會讓ta更有安全感
        、睡得更香；
      ◆ 俯臥有助于寶寶胸廓和肺部生長發(fā)育
        ；
      ◆ 寶寶趴著睡，有利于形成美觀的頭型
        、也有利于面部輪廓的立體塑形
        。
      ◆ 趴著睡能鍛煉寶寶的肌肉群
        、也能消除脹氣
        、防止嘔吐。
      ◆ 尤其是對于有嬰兒腸絞痛的寶寶來說
        ，趴著有很好的緩解作用。
      注意事項：
      ◆ 寶寶的脖頸力量相對較弱
        ，睡覺時容易被枕頭悶到
        ，所以小嬰兒不建議過早使用枕頭
        。
      ◆ 2~4個月大的孩子，趴著睡或裹著太重的被子睡覺時
      ，容易導(dǎo)致嬰兒猝死綜合癥。所以睡覺時一定要讓寶寶的口鼻露出來
      ，別蒙頭睡。
      ◆ 在趴著睡的時候
      ，在孩子周圍不要放置毛巾或玩具
      、床也不適合太軟
      。
      側(cè)臥睡
      三種睡姿里最健康的就是側(cè)臥了
      ，而側(cè)臥中最健康的就是右側(cè)臥。不僅能避免心臟受壓
      ，還能預(yù)防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應(yīng)該右側(cè)臥
      ，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道。
      但長期朝著一面?zhèn)扰P會使寶寶兩側(cè)面頰與頭型發(fā)育的不對稱
      ，不僅容易睡成大小臉
      ，還睡成歪偏頭
      。此時就要靠家長多引導(dǎo)糾正了！
      建議：
      一般寶寶喜歡朝著媽媽的方向睡
        ，因此最好的避免方法就是媽媽經(jīng)常換方向睡在寶寶身邊
        。
      比如：今天睡寶寶左邊那明天就睡寶寶右邊，這星期睡寶寶左邊
        ，那下星期睡寶寶右邊
        ，總而言之就是不要讓孩子長時間的往一邊側(cè)身睡就行
        。
      孩子側(cè)臥的睡姿：脊柱略微彎曲，肩膀前傾
        ，兩腿彎曲，雙臂自由放置
        。這樣一來，孩子才能睡得舒服
      。如果寶寶需要維持側(cè)臥睡姿，可以用兩條毛巾卷成筒狀
      ，對寶寶身體進(jìn)行一個小支撐。
      小編說：
      無論哪種睡姿都有利有弊
      ，關(guān)鍵是得根據(jù)寶寶的自身情況來選擇
      。
      總的來說
      ，都是要以其自身舒服為主
      ，這樣不僅可以使寶寶有優(yōu)質(zhì)的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮
      、更端正。
      一般情況下
      ，建議1歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)仰臥、俯臥
      、側(cè)臥三種姿勢交替睡，每天不要固定一個姿勢
      。
      但是使用睡姿的時間比例要因?qū)殞毘砷L時間而有所區(qū)別。1－3個月的新生寶寶
      ，最好多用仰臥，為寶寶翻身采用仰臥之外的不同姿勢時
      ，最好守護(hù)其旁，以免發(fā)生危險
      。
      更多精彩
      碰上刁蠻婆婆照顧月子，幸好有月嫂為我遮風(fēng)擋雨
      ，真的很感激她！
      最下奶的8款月子湯
      ，奶水漲到寶寶吃不完！
      西葫蘆系列月子餐：夏季鮮蔬好口味
      10種有催奶奇效的素食食物
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/59477.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       ？這些食物月嫂你一定要知道
      ！" rel="prev">
                                            產(chǎn)后吃什么身材恢復(fù)快
      ？這些食物月嫂你···
                                        
      
      
      
      
          下一篇:
       ，給寶媽清淤潤燥，滋陰養(yǎng)血
      ！" rel="prev">
                                            學(xué)做4道蓮藕月子餐，給寶媽清淤潤燥

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
      ！
      
                        
      點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
      ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)
      ，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險
                
                  ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
        ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
        ！
      
                        
      點上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
        ？冬季寒冷
        ，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護(hù)理不當(dāng)
      ，很容易對健康帶來不利的影響
      ，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
                  ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會！
      
                        
      建議收藏?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。√矶∝i腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
      ，用刀背拍散
      ，鍋中不放油，小火炒干水份
        ；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=  ，這樣做法比外面的更好吃
        ，幾分鐘就能學(xué)會
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專治秋冬天咳嗽
        ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
        。立秋后，天氣依然“炎熱”
        ，暑氣未消，秋燥漸起
                
                    ！.png" alt="藕加梨！都看一眼吧
      ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法